Gesundheit
Kurse
Autogenes Training
Wenige Plätze frei
6 x Mo., 18:40 - 19:50 Uhr, ab 13.04.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
49,00 €
Klangmeditation
Anmeldung in die Warteliste
4 x Fr., 17:30 - 18:30 Uhr, ab 17.04.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
40,00 €
Entspannen mit Yoga Nidra
Plätze frei
4 x Di., 18:45 - 19:45 Uhr, ab 21.04.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
42,00 €
Erholsam schlafen - Wissen und Übungen für Ihre Nacht
Plätze frei
4 x Di., 17:30 - 18:30 Uhr, ab 21.04.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
42,00 €
Progressive Muskelentspannung
Anmeldung möglich
1 x Fr., 17:00 - 20:00 Uhr, am 24.04.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
21,00 €
Einführung in die Meditation
Anmeldung möglich
8 x Mi., 18:30 - 19:30 Uhr, ab 06.05.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
48,00 €
Ätherische Öle sind viel mehr als nur ein Duft
Ätherische Öle der natürlichen Hausapotheke kennenlernen, verstehen und Möglichkeiten der Anwendung
Anmeldung möglich
1 x Sa., 13:00 - 16:00 Uhr, am 27.06.2026
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 4
40,00 €
Online: Effektive Wege aus der täglichen Stressfalle
Der Einstieg in den Kurs ist während des ganzen Semesters möglich.
Online
104,00 €
Sie haben Fragen zum Programm?
Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
E-Mail: vhs.gesundheit(at)regensburg.de
Sie haben Fragen zur Anmeldung?
Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de