BBP - Bauch Beine Po
Anmeldung möglich
| Kursnr. | M49240 |
| Termin(e) | 4 x Do., 20:10 - 21:10 Uhr, ab 20.08.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221 |
| Leitung | Julia Bayer |
| Gebühr | 24,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 10 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs unterstützt Sie dabei, Ihren Körper zu formen und Ihre Muskelausdauer zu verbessern. Nach einem allgemeinen Warm-Up folgt die Kräftigung der Muskulatur mit Fokus auf die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur sowohl mit Materialien (z.B. Hanteln) als auch ohne. Mit einem Cool-Down wird die Stunde durch Dehn- und Entspannungsübungen abgerundet.TDP, Raum 221
Haidplatz 893047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Do., 20.08.2026
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Datum
Do., 27.08.2026
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Datum
Do., 03.09.2026
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Datum
Do., 10.09.2026
Uhrzeit
20:10 - 21:10 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
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Programmbereichsleitung Deutsch und Integration
Dr. Susanne Krüger
Telefon: (0941) 507-4438
E-Mail: vhs.deutsch(at)regensburg.de
Sprechzeiten: Dienstag und Donnerstag, 10 bis 11.30 Uhr, Raum “Lernpunkt” (BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47)
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Service-Team
Telefon: (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de