Gut für sich sorgen
Mit der Volkshochschule
Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag.
Machen Sie mit und tun Sie sich etwas Gutes!
Pilates - outdoor
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| Kursnr. | M47119 |
| Termin(e) | 4 x Di., 17:30 - 18:30 Uhr, ab 16.06.2026 |
| Kursort | Eingang Prüfeninger Straße hinter Parkside Gebäude |
| Leitung | Yvonne Kiendl M.A. |
| Gebühr | 23,00 € |
| Teilnehmende | 7 - 15 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Sportmatte |
Kursbeschreibung
Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 16.06.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Eingang Prüfeninger Straße hinter Parkside Gebäude
Datum
Di., 23.06.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Eingang Prüfeninger Straße hinter Parkside Gebäude
Datum
Di., 30.06.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Eingang Prüfeninger Straße hinter Parkside Gebäude
Datum
Di., 07.07.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Eingang Prüfeninger Straße hinter Parkside Gebäude