Gut für sich sorgen
Mit der Volkshochschule
Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag.
Machen Sie mit und tun Sie sich etwas Gutes!
Die Feldenkrais-Methode® - kompakt
Bewusstheit durch Bewegung - Beweglich sein ein Leben lang
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | M44530 |
| Termin(e) | 1 x Sa., 10:00 - 13:30 Uhr, am 09.05.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118 |
| Leitung | Bernhard Westermeier |
| Gebühr | 30,00 € |
| Teilnehmende | 7 - 14 |
Kursbeschreibung
Die Feldenkrais Methode® ist ein Weg, sich selbst über Körpererfahrung und Bewegung besser kennenzulernen. Es verfeinert Ihr Körpergefühl und steigert die Sensibilität für sich selbst. Sie werden achtsam für Dinge, die Sie hemmen oder die Sie brauchen, um Ihre Potentiale zu entfalten - im Alltag, Sport, Beruf oder in der Kunst des Lebens.TDP, Raum 118
Haidplatz 893047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Sa., 09.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118