Gesundheit
Sanfte Gymnastik ab 50
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung
Plätze frei
| Kursnr. | N46339 |
| Termin(e) | 15 x Mo., 10:45 - 11:45 Uhr, ab 05.10.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG |
| Leitung | Melissa Pahnke |
| Gebühr | 80,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Mit ansprechender Musik bringen wir Sie in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.Teilnehmende mit Einschränkungen und körperlichen Schwierigkeiten sind herzlich willkommen und werden ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen können.
TDP, Gymnastiksaal 2. OG
Haidplatz 893047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 05.10.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 12.10.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 19.10.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 26.10.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 09.11.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 16.11.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 23.11.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 30.11.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 07.12.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 14.12.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
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Sie haben Fragen zum Programm?
Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
E-Mail: vhs.gesundheit(at)regensburg.de
Sie haben Fragen zur Anmeldung?
Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de