Befreie deine Schultern!
Anmeldung möglich
Kursnr. | I46220 |
Beginn | 1x Fr., 15:30 - 18:30 Uhr, am 05.07.2024 |
Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221 |
Leitung | Andrea Blank |
Gebühr | 39,00 € |
Teilnehmende | 8 - 11 |
Hinweise | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. |
Kursbeschreibung
In diesem Workshop lernen Sie durch eine koordinierte Kopfhaltung die Hals- und Brustwirbelsäule beweglicher werden zu lassen und somit ihre Schultern in Ihre ursprüngliche Position zu bringen.Im Laufe unseres Lebens verlernen wir die natürliche aufrechte Haltung und geben der Schwerkraft Gelegenheit, uns immer mehr zu verformen. Eine genaue Wahrnehmung und leichte Übungen zur Lockerung und Entspannung führen zu mehr Körperbewusstsein und Aufrichtung.
TDP, Raum 221
Haidplatz 893047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Fr., 05.07.2024
Uhrzeit
15:30 - 18:30 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Sie haben Fragen zum Programm?
Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
E-Mail: wedl.marlene(at)regensburg.de
Sie haben Fragen zur Anmeldung?
Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de