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Pilates - Grundstufe

Anmeldung möglich
Kursnr. L46705
Termin(e) 12 x Mo., 08:20 - 09:20 Uhr, ab 20.10.2025
Kursort Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Leitung Monique Janele
Gebühr 60,00 €
Teilnehmende 7 - 14
Hinweise Bitte mitbringen: Eigene Matte
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Kursbeschreibung

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.

TDP, Gymnastiksaal 2. OG

Haidplatz 8
93047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 20.10.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 27.10.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 10.11.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 17.11.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 24.11.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 01.12.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 08.12.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 15.12.2025
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 12.01.2026
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 19.01.2026
Uhrzeit
08:20 - 09:20 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
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