Kurse
Online: Rückentraining fürs Homeoffice
Wenige Plätze frei
4 x Mo., 11:30 - 12:00 Uhr, ab 02.03.2026
Online
10,00 €
Wirbelsäulengymnastik
Wenige Plätze frei
15 x Mo., 09:00 - 10:15 Uhr, ab 02.03.2026
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
85,00 €
Wirbelsäulengymnastik (50+)
Wenige Plätze frei
15 x Mo., 10:30 - 11:45 Uhr, ab 02.03.2026
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
85,00 €
Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Stehen, Sitzen und Liegen II
Plätze frei
15 x Mo., 12:00 - 13:15 Uhr, ab 02.03.2026
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
98,00 €
Wirbelsäule und Yoga
Anmeldung in die Warteliste
12 x Mo., 17:00 - 18:30 Uhr, ab 02.03.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
103,00 €
Beckenbodentraining I - Grundlagen
Plätze frei
6 x Mo., 16:00 - 17:30 Uhr, ab 02.03.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
52,00 €
Sanfte Gymnastik ab 50
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung
Anmeldung in die Warteliste
15 x Mo., 10:45 - 11:45 Uhr, ab 02.03.2026
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
75,00 €
Total Body
Anmeldung in die Warteliste
16 x Mo., 18:10 - 19:10 Uhr, ab 02.03.2026
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
80,00 €