Volkshochschule und Stadtbücherei gemeinsam
Über alle Alters- und Bevölkerungsgruppen hinweg machen Bibliothek und Volkshochschule Bildung, Medien, Information und Kultur zugänglich. Sie vermitteln Wissen, fördern die Freude am Lesen und Lernen, schaffen Raum für Kultur.
In Regensburg arbeiten die Volkshochschule und die Stadtbücherei seit 2004 im Amt für Weiterbildung in einer engen Kooperation zusammen und bieten viele Veranstaltungen im Bereich Gesellschaft, Kultur und Sprachen als Partner an. Weitere vhs-Angebote nutzen die Lesehalle der Stadtbücherei am Haidplatz oder Räumlichen der Stadtteilbüchereien als Orte der Begegnung und des Austausches.
Hier finden Sie die gemeinsamen Angebote des aktuellen Semesters:
Võ Dưỡng Sinh - Gesundheits- und meditativ orientierte Kampfkunst für Körper und Geist (Anfänger)
| Kursnr. | M44101 |
| Termin(e) | 8 x Do., 18:00 - 19:00 Uhr, ab 05.03.2026 |
| Kursort | Vo Lam - Zen Dao Kampfkunstschule, Donaustaufer Str. 46 b |
| Leitung | Truong Minh Meister Le |
| Gebühr | 81,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 15 |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder weiche Gymnastikschuhe mitbringen. |
Kursbeschreibung
Võ Dưỡng Sinh ist eine sanfte, vietnamesische Bewegungskunst, die Elemente aus traditioneller Kampfkunst, Atemarbeit und meditativer Gesundheitsförderung vereint. Die Übungen bestehen aus fließenden, langsamen Bewegungen, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringen – ideal für alle, die ihre Beweglichkeit erhalten, Stress abbauen und ihre innere Balance stärken möchten.Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen jeden Alters und Fitnessgrads. Die Übungen sind gelenkschonend, fördern die Durchblutung, verbessern das Körperbewusstsein und stärken das Immunsystem. Võ Dưỡng Sinh wird auch gerne zur Vorbeugung oder begleitend bei Beschwerden des Bewegungsapparats eingesetzt.
Vo Lam - Zen Dao
Donaustaufer Str. 46 b93059 Regensburg
Vielfalt für alle - Stadtbücherei Regensburg
Die Stadtbücherei Regensburg ist ein wichtiger kultureller und gesellschaftlicher Treffpunkt und steht allen Bürgerinnen und Bürgern in der Stadt und in der Region offen - vor Ort zentral am Haidplatz und dezentral in den Stadtteilen. Hier können Sie eine Vielfalt von gedruckten und digitalen Medien ausleihen – zur Weiterbildung oder zur Freizeitgestaltung.
Sie wollen noch mehr wissen? Hier geht's zur Homepage der Stadtbücherei Regensburg.