Sommer vhs

Sommer in Regensburg – das bedeutet: gemeinsam draußen sein, Neues entdecken, kreativ werden, lachen, lernen und die Stadt mit anderen Augen erleben. Genau dazu lädt die Sommer vhs 2026 ein.

Mit über 170 Veranstaltungen und kompakten Kursen im August und September bieten sich viele Möglichkeiten, den Sommer aktiv, neugierig und gemeinschaftlich zu erleben – mitten in Regensburg und gemeinsam mit anderen Menschen, die Lust haben, Neues zu entdecken.

Wieder mit dabei: über 35 Angebote der “Jungen vhs” für Jugendliche und junge Erwachsene: von KI-Workshops und Sprachwerkstätten zum Deutschlernen bis hin zu Kunst-, Tanz- und Kochkursen. Weitere Infos zur “Jungen vhs” gibt's hier.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Stöbern und einen Sommer voller gemeinsamer Erlebnisse, Inspiration und kleiner Auszeiten direkt vor der Haustür!

Hier können Sie das Heft kostenfrei nach Hause bestellen. (Erscheinungstermin: 15. Juni)

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Kursdetails

Selbstbewusst auftreten - dank Theatertechniken

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	M58002
Termin(e)	1 x Sa., 10:00 - 16:30 Uhr, am 09.05.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Leitung	Eva Marianne Schulz
Gebühr	75,00 €
Teilnehmende	4 - 8
Hinweise	Bitte mitbringen: Kleidung mit Bewegungsfreiheit, Getränk/Brotzeit, warme Socken

Kursbeschreibung

Wir alle fühlen uns manchmal unsicher – z.B. am Beginn eines neuen Lebensabschnitts oder aufgrund neuer Herausforderungen. Manchmal verbauen uns diese innere Unsicherheit und ihr äußerlicher Ausdruck sogar die Chance, offen auf Menschen zuzugehen und unsere täglichen Herausforderungen zu meistern. Zum Glück ist selbstbewussteres Auftreten kein Hexenwerk – man kann es lernen! Wer seine Körpersprache und Stimme bewusst einsetzt, hat eine Stellschraube, um auch die innere Haltung zu verändern und künftig Ziele bewusster zu erreichen. In diesem Tagesworkshop arbeiten wir in kleiner Gruppe und vertrauensvoller Atmosphäre mit Techniken aus der Theaterwelt. Bühnenerfahrung ist nicht notwendig!