Pädagogikreihe 2026
Kinder in der Krise – Wege zu mehr Resilienz
Vorträge und Diskussionen von März bis Mai 2026
Das Aufwachsen in der heutigen Welt bietet unzählige Chancen, bringt aber auch ganz eigene Herausforderungen mit sich.
Wie legen Eltern schon früh den Grundstein für ein gesundes Leben? Und wie begleiten Eltern ihre Kinder sicher durch die stürmische Schulzeit und die Pubertät?
Unsere diesjährige Veranstaltungsreihe nimmt die gesamte Entwicklung junger Menschen in den Blick. Das Programm schlägt eine Brücke über alle Altersstufen hinweg: Sie widmet sich umfassend dem gesunden Aufwachsen – angefangen bei fundierten Tipps zu Ernährung und Zahngesundheit im Kleinkindalter bis hin zur mentalen Stärkung von Grundschulkindern und Teenagern.
Ein besonderes Highlight bildet unsere Podiumsdiskussion: Hochkarätige Expert*innen geben Einblick in die derzeitige mentale Gesundheit im Jugendalter und diskutieren praxisnahe Lösungswege angesichts der Krisen und Herausforderungen unserer realen und digitalen Welt.
Wir laden Sie herzlich ein, wertvolle Impulse für Ihren Familienalltag zu sammeln und gemeinsam Antworten auf die brennenden Fragen unserer Zeit zu finden.
Tamara Đurić, Stadtbücherei der Stadt Regensburg
Corina Eisner und Alexandra Winkler, Landkreis Regensburg, Kreisjugendamt
Michaela Gebhard, Volkshochschule der Stadt Regensburg
Ulrike Huhle, Redaktion
Teresa Kutzner, Regensburger Eltern e. V.
Dr. Simon Meier, Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern der Katholischen Jugendfürsorge für die Diözese Regensburg
Selbstverteidigung - Krav Maga
| Kursnr. | M44100 |
| Termin(e) | 4 x Sa., 15:00 - 16:30 Uhr, ab 07.03.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1 |
| Leitung | Stephan Schirner |
| Gebühr | 59,00 € |
| Teilnehmende | 11 - 20 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, saubere Hallensportschuhe und Getränk |
Kursbeschreibung
Der Selbstverteidigungskurs wird vom Team der Defence-Academy Regensburg durchgeführt, das zusammen über mehr als 30 Jahre Erfahrung im Bereich Krav Maga, Kampfsport und Selbstverteidigung verfügt. Alle Trainer und Trainerinnen sind nach den Standards des Verbandes "Krav Maga Global" ausgebildet und zertifiziert. Wir bieten Ihnen einen Einblick in das Selbstverteidigungssystem Krav Maga und liefern effektive Lösungen gegen realitätsnahe Angriffe und Bedrohungsszenarien. Dabei zeigen wir Ihnen Wege, sich sowohl gegen unbewaffnete als auch bewaffnete Angriffe zu wehren. Der Fokus unseres Kurses liegt in der praktischen Anwendung der erlernten Fähigkeiten und zielt darauf ab Sie zu befähigen, die neu erlernten Inhalte auch im Ernstfall abrufen zu können. Der Kurs ist für Personen ab 17 Jahren ohne körperliche Einschränkungen geeignet. Weiterführende Informationen zum Trainerteam und dem Selbstverteidigungssystem Krav Maga finden sich auch unter www.defence-academy.de"Trainingsinhalt:
- Gewaltprävention im Alltag
- Umgehen mit Angst und Adrenalin in Stresssituationen
- Erlernen von Schlag und Tritttechniken
- Befreiungstechniken gegen Würge-, Klammer- und Haltegriffen
- Verteidigung gegen Angreifer mit Hieb und Stichwaffen
- Verteidigung gegen Multiple-Angreifer
BiC im KÖWE, Gymnastikraum 1
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg