Lebensart
Veranstaltung "Französisch Auffrischung
Niveau A2
Sie werden die wichtigsten Inhalte wiederholen und vertiefen.
Aktuelle Themen aus französischsprachigen Ländern und authentische Sprechanlässe schaffen schnelle Erfolgserlebnisse." (Nr. 33180) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wirbelsäulengymnastik
Wenige Plätze frei
| Kursnr. | N46275 |
| Termin(e) | 14 x Di., 09:00 - 10:15 Uhr, ab 06.10.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1 |
| Leitung | Barbara Stollreiter |
| Gebühr | 91,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 14 |
Kursbeschreibung
Damit die Muskeln rund um die Wirbelsäule ihre Halte- und Bewegungsfunktion besser erfüllen können, stärken Sie mit gezieltem Training durch Mobilisations-, Kräftigungs-, Rotations- und Dehnübungen Ihr Rückgrat. Eine Wohltat für den Rücken ist die Entspannung am Ende der Stunde.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 1
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 06.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 13.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 27.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 10.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 17.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 24.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 01.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 08.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 15.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 22.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Kurse der Dozentin
N46273 - Wirbelsäulengymnastik
N46274 - Wirbelsäulengymnastik (50+)
N46282 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Stehen, Sitzen und Liegen II
N46275 - Wirbelsäulengymnastik
N46279 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Sitzen und Stehen I
M49010 - Wirbelsäulengymnastik mit dem Pezziball
M49020 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Stehen, Sitzen und Liegen II
Sie haben Fragen zum Programm?
Programmbereichsleitung Gesellschaft
Michaela Gebhard
Telefon: (0941) 507-2439
E-Mail: vhs.gesellschaft(at)regensburg.de
Sie haben Fragen zur Anmeldung?
Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de