Lebensart
Veranstaltung "Edelstahl trifft Emaille! Schmuck wird bunt!
Für Kids von 10 bis 14 Jahren" (Nr. 59216) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Wirbelsäulengymnastik
Wenige Plätze frei
| Kursnr. | N46275 |
| Termin(e) | 14 x Di., 09:00 - 10:15 Uhr, ab 06.10.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1 |
| Leitung | Barbara Stollreiter |
| Gebühr | 91,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 14 |
Kursbeschreibung
Damit die Muskeln rund um die Wirbelsäule ihre Halte- und Bewegungsfunktion besser erfüllen können, stärken Sie mit gezieltem Training durch Mobilisations-, Kräftigungs-, Rotations- und Dehnübungen Ihr Rückgrat. Eine Wohltat für den Rücken ist die Entspannung am Ende der Stunde.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 1
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 06.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 13.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 27.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 10.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 17.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 24.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 01.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 08.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 15.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 22.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Kurse der Dozentin
N46273 - Wirbelsäulengymnastik
N46274 - Wirbelsäulengymnastik (50+)
N46282 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Stehen, Sitzen und Liegen II
N46275 - Wirbelsäulengymnastik
N46279 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Sitzen und Stehen I
M49010 - Wirbelsäulengymnastik mit dem Pezziball
M49020 - Das kleine Fitnessprogramm für die Wirbelsäule im Stehen, Sitzen und Liegen II
Sie haben Fragen zum Programm?
Programmbereichsleitung Gesellschaft
Michaela Gebhard
Telefon: (0941) 507-2439
E-Mail: vhs.gesellschaft(at)regensburg.de
Sie haben Fragen zur Anmeldung?
Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de