Junge vhs
Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!
Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!
Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.
Online: Fit im Home-Office – Rückentraining mit Baby & Kind
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | M46252 |
| Termin(e) | 6 x Mo., 11:30 - 12:00 Uhr, ab 13.04.2026 |
| Kursort | Online |
| Leitung | Daniela Linz-Falgenhauer |
| Gebühr | 15,00 € |
| Teilnehmende | 6 - 10 |
| Hinweise | Sie benötigen: Matte, Handtuch und Getränk Bitte beachten Sie: Der Zugangslink wird zusammen mit der Anmeldebestätigung sowie per E-Mail vor der Veranstaltung verschickt. |
Kursbeschreibung
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert Ihren Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen effektive Übungen kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause im Homeoffice oder am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben oder Osteoporose und Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 13.04.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
Do., 16.04.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
Do., 23.04.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
Mo., 27.04.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
Mo., 04.05.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online
Datum
Do., 07.05.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:00 Uhr
Ort
Online