Yoga über 60 - damit Sie das Beste aus Ihrem Alter machen!

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Kursdetails

Veranstaltung "Yoga über 60 - damit Sie das Beste aus Ihrem Alter machen!" (Nr. 43662) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga über 60 - damit Sie das Beste aus Ihrem Alter machen!

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Kursnr.	M43662
Termin(e)	14 x Mi., 10:45 - 12:15 Uhr, ab 04.03.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 120
Leitung	Elisabeth Six
Gebühr	128,00 €
Teilnehmende	8 - 15

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Kursbeschreibung

Dieser Yoga-Kurs orientiert sich an den Bedürfnissen und speziellen Problemen älterer Menschen, die gesund, beweglich und fit bleiben möchten.
Einfache Dehn- und Streckübungen führen Sie langsam im Stehen, Sitzen und Liegen aus. Nach jeder Übung folgt eine kurze Entspannung. Sie trainieren sanft den ganzen Körper und regen Stoffwechsel und Kreislauf an.

TDP, Raum 120

Haidplatz 8
93047 Regensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mi., 04.03.2026

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort