HomeThemenGut für sich sorgen
Kursdetails

Gut für sich sorgen

Gut für sich sorgen mit der Volkshochschule - Foto: Czech

Mit der Volkshochschule

Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag. 

Machen Sie mit und tun Sie sich etwas Gutes!

Kursdetails

Fitnesstraining

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. M46435
Termin(e) 13 x Mo., 20:15 - 21:15 Uhr, ab 02.03.2026
Kursort BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Leitung Claudia Luxi
Gebühr 65,00 €
Teilnehmende 8 - 15
In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Der Kurs bietet ein präventives und gesundheitsorientiert gestaltetes Fitnesstraining, das die Ausdauer sowie die gesamte Körpermuskulatur trainiert und sowohl die Beweglichkeit als auch die koordinativen Fähigkeiten verbessert. Sie erleben ein abwechslungsreiches Programm unter Einbeziehung von Kleingeräten, Alltagsmaterialien und unterschiedlichen Entspannungsverfahren.

BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2

Dr.-Gessler-Str. 47
93051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 02.03.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 16.03.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 23.03.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 20.04.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 27.04.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 04.05.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 11.05.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 18.05.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 15.06.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 22.06.2026
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Weitere Termine
Seite 1 von 2
Download der Kurstermine