Qi Gong - Ruhe, Bewegung, Entspannung

Gut für sich sorgen

Mit der Volkshochschule

Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag.

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Kursdetails

Veranstaltung "Eine Einführung in die Tiefenpsychologie Teil 1" (Nr. 48560) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qi Gong - Ruhe, Bewegung, Entspannung

Wenige Plätze frei

Kursnr.	M44124
Termin(e)	12 x Mo., 18:15 - 19:15 Uhr, ab 13.04.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Leitung	Marlies Bartl
Gebühr	69,00 €
Teilnehmende	8 - 12

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Kursbeschreibung

Mit fließenden und harmonischen Bewegungen lockern wir unseren Körper, verbessern die Beweglichkeit und bringen den Qi-Fluss in Gang. Indem wir unsere Aufmerksamkeit auf die Bewegung richten, können wir geistige Ruhe erlangen, unsere Aufmerksamkeit schulen und zu tiefer Entspannung kommen. So können wir Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Gelassenheit finden und lernen, unsere Mitte und unsere eigenen Bedürfnisse besser zu spüren.

TDP, Raum 118

Haidplatz 8
93047 Regensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mo., 13.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort