Selbstoptimierung… aber mit Selbstliebe!

Gut für sich sorgen

Mit der Volkshochschule

Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag.

Machen Sie mit und tun Sie sich etwas Gutes!

Kursdetails

Veranstaltung "Regensburger Plätze: Domplatz" (Nr. 19212) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Selbstoptimierung… aber mit Selbstliebe!

Anmeldung möglich

Kursnr.	M29630
Termin(e)	1 x Mi., 17:00 - 18:00 Uhr, am 09.09.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 121
Leitung	Daniela Zintl
Gebühr	10,00 €
Teilnehmende	5 - 12

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Kursbeschreibung

In diesem Kurz-Workshop entdecken Sie Ihr Entwicklungs- und Entfaltungspotential und werden eingeladen, es zu nutzen ohne ihr jetziges „Ich“ als unzureichend zu empfinden. Sie erhalten einen Überblick über verschiedene Methoden und Möglichkeiten, um mit diesem Potential weiterzuarbeiten.