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Gut für sich sorgen

Gut für sich sorgen mit der Volkshochschule - Foto: Czech

Mit der Volkshochschule

Hier finden Sie eine Auswahl an Kursen, Workshops und Vorträgen im aktuellen Semester – für mehr Entspannung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag. 

Machen Sie mit und tun Sie sich etwas Gutes!

Kursdetails
Veranstaltung "Bauch-Spezial" (Nr. 46652) wurde in den Warenkorb gelegt.

Bauch-Spezial

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. M46652
Termin(e) 16 x Mi., 18:00 - 18:30 Uhr, ab 04.03.2026
Kursort BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Leitung Irena Arnstein
Gebühr 40,00 €
Teilnehmende 8 - 14

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Durch diese intensiven Trainingseinheiten erreichen Sie über verschiedene Übungen eine straffe, wohlgeformte Bauchpartie. Der variierende Schwierigkeitsgrad sorgt für eine optimale Auslastung der Muskulatur. Fettabbau und Muskelaufbau sind das Ziel. Musikalische Begleitung und Dehnübungen zur Wahrung der Körperhaltung fehlen selbstverständlich nicht.

BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2

Dr.-Gessler-Str. 47
93051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mi., 20.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
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