Gesundheit

Kursbeschreibung

Erleben Sie die kraftvolle Wirkung von intuitivem Tanz und Meditation zum Rhythmus der Musik. In einem geschützten Raum können Sie sich fallen lassen und erforschen, wie Ihr Körper sich ausdrücken möchte. Tanzmeditation unterstützt nicht nur Ihre Achtsamkeitspraxis durch Körperwahrnehmung und Selbstregulation, sondern auch Ihre Lebensfreude. Diese Erfahrung ist Wellness pur für Ihre Seele. Die Tanzmeditation erfordert keinerlei Vorkenntnisse und ist für jedes Meditations- und Tanzniveau geeignet. Der Kurs bringt vor allem Entspannung, Freude und Leichtigkeit -Tanze, als ob niemand zusieht.