Gesunde Hände – vom Zupacken und Loslassen

Führungen in Regensburg

Ob themenbezogene Stadtführungen abseits der ausgetretenen Touristenpfade, Führungen zu Kunst und Architektur, Wildkräuter-Spaziergänge oder Radführungen ins Regensburger Umland - In jedem Semester bieten wir um die 70 Stadtführungen in und um Regensburg an.

Kursdetails

Gesunde Hände – vom Zupacken und Loslassen

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	M46215
Termin(e)	1 x Fr., 15:30 - 18:30 Uhr, am 08.05.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
Leitung	Andrea Blank
Gebühr	39,00 €
Teilnehmende	7 - 12
Hinweise	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kursbeschreibung

Anatomisch richtig bewegte Hände sind voll belastbar und schmerzen nicht. Erobern Sie sich die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände zurück, indem Sie funktionelle Übungen bewusst in Ihren Alltag integrieren. Wirksam gegen: Arthrosen, Arthritis, Karpaltunnel-Syndrom, usw. Packen Sie es an. Aber richtig!