Führungen in Regensburg
Ob themenbezogene Stadtführungen abseits der ausgetretenen Touristenpfade, Führungen zu Kunst und Architektur, Wildkräuter-Spaziergänge oder Radführungen ins Regensburger Umland - In jedem Semester bieten wir um die 70 Stadtführungen in und um Regensburg an.
Bauch-Spezial
Plätze frei
| Kursnr. | M49150 |
| Termin(e) | 4 x Di., 19:10 - 19:40 Uhr, ab 18.08.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1 |
| Leitung | Irena Arnstein |
| Gebühr | 12,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 15 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Stabile Sportschuhe, Handtuch und Getränk |
Kursbeschreibung
Durch diese Trainingseinheiten erreichen Sie über verschiedene Übungen eine straffe, kräftige Bauchpartie. Der variierende Schwierigkeitsgrad sorgt für eine optimale Auslastung der Muskulatur. Fettabbau und Muskelaufbau sind das Ziel. Musikalische Begleitung und Dehnübungen zur Wahrung der Körperhaltung fehlen selbstverständlich nicht.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 1
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 18.08.2026
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 25.08.2026
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 01.09.2026
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Datum
Di., 08.09.2026
Uhrzeit
19:10 - 19:40 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 1
Kurse der Dozentin
M49091 - Total Body
M49100 - Starker Rücken - Flacher Bauch
M49130 - deepwork®
M49150 - Bauch-Spezial
M46423 - Total Body
M46436 - Fitnesstraining mit Kick-Bo
M46455 - deepwork®
M46420 - Total Body
M46465 - M.A.X.® - Muscle - Activity - Excellence
Konditionstraining in 30 Minuten
M46652 - Bauch-Spezial
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Programmbereichsleitung Gesellschaft
Michaela Gebhard
Telefon: (0941) 507-2439
E-Mail: vhs.gesellschaft(at)regensburg.de
Programmbereichsleitung Kultur
Kuratorin KUNSTRAUM Sigismundkapelle
Susanne Gatzka
Telefon: 0941 507-1434
E-Mail: vhs.kultur(at)regensburg.de
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E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de