Kursdetails
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Veranstaltung "Die Feldenkrais-Methode® - kompakt Bewusstheit durch Bewegung - Beweglich sein ein Leben lang" (Nr. 44530) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates - Grund- und Mittelstufe

Anmeldung möglich
Kursnr. N46733
Termin(e) 11 x Di., 18:35 - 19:35 Uhr, ab 10.11.2026
Kursort Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Leitung Melissa Pahnke
Gebühr 60,00 €
Teilnehmende 7 - 9

Kursbeschreibung

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.
Voraussetzung: ein Pilates Grundstufenkurs der VHS oder vergleichbare Kenntnisse
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 10.11.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 17.11.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 24.11.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 01.12.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 08.12.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 15.12.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 22.12.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 12.01.2027
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 19.01.2027
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
Datum
Di., 26.01.2027
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326
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