Kursbeschreibung

Erleben Sie ein energiegeladenes Workout, das Tanz, Fitness und Body-Positivity verbindet! Beim twerXout® trainieren Sie gezielt Beine, Gesäß und Rumpf, verbessern Ihre Ausdauer und stärken gleichzeitig Ihr Körpergefühl. Mit modernen Moves und rhythmischer Musik bringen Sie Bewegung, Spaß und Power in Ihr Training.
Sie lernen nicht nur die dynamische Tanzform "Twerking" und seine Ursprünge kennen, sondern entdecken auch neue Seiten an sich selbst – mit Leichtigkeit, Freude und viel positiver Energie. Egal, ob Sie Einsteiger*in oder Tanzerfahren sind: Hier zählt der Spaß an der Bewegung und die Freude am gemeinsamen Erleben.