Volkshochschule und Stadtbücherei gemeinsam
Über alle Alters- und Bevölkerungsgruppen hinweg machen Bibliothek und Volkshochschule Bildung, Medien, Information und Kultur zugänglich. Sie vermitteln Wissen, fördern die Freude am Lesen und Lernen, schaffen Raum für Kultur.
In Regensburg arbeiten die Volkshochschule und die Stadtbücherei seit 2004 im Amt für Weiterbildung in einer engen Kooperation zusammen und bieten viele Veranstaltungen im Bereich Gesellschaft, Kultur und Sprachen als Partner an. Weitere vhs-Angebote nutzen die Lesehalle der Stadtbücherei am Haidplatz oder Räumlichen der Stadtteilbüchereien als Orte der Begegnung und des Austausches.
Hier finden Sie die gemeinsamen Angebote des aktuellen Semesters:
Aktuelles
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FIT Balance – Ganzkörperkräftigung & Entspannung
| Kursnr. | N46433 |
| Termin(e) | 15 x Di., 20:00 - 21:00 Uhr, ab 06.10.2026 |
| Kursort | Von-der-Tann-Schule, Turnhalle |
| Leitung | Bastian Beck |
| Gebühr | 80,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 15 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Eigene Matte, stabile Hallenschuhe, Handtuch und Getränk |
Kursbeschreibung
FIT Balance ist ein ganzheitlicher Fitnesskurs, der eine sanfte, aber effektive Ganzkörperkräftigung mit wohltuenden Entspannungselementen verbindet. Im Fokus stehen funktionelle Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und Mobilität – ideal für alle, die ihre Fitness auf moderatem Niveau steigern möchten, ohne den Körper zu überlasten.Durch fließende Bewegungen, Atemtechniken und abschließende Entspannungssequenzen wird nicht nur der Körper trainiert, sondern auch Stress reduziert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Perfekt für Einsteiger, Wiedereinsteiger oder alle, die eine ausgewogene Mischung aus Aktivität und Ruhe suchen.
Von-der-Tann-Schule, Turnhalle
Von-der-Tann-Straße93047 Regensburg
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Vielfalt für alle - Stadtbücherei Regensburg
Die Stadtbücherei Regensburg ist ein wichtiger kultureller und gesellschaftlicher Treffpunkt und steht allen Bürgerinnen und Bürgern in der Stadt und in der Region offen - vor Ort zentral am Haidplatz und dezentral in den Stadtteilen. Hier können Sie eine Vielfalt von gedruckten und digitalen Medien ausleihen – zur Weiterbildung oder zur Freizeitgestaltung.
Sie wollen noch mehr wissen? Hier geht's zur Homepage der Stadtbücherei Regensburg.