Volkshochschule und Stadtbücherei gemeinsam
Über alle Alters- und Bevölkerungsgruppen hinweg machen Bibliothek und Volkshochschule Bildung, Medien, Information und Kultur zugänglich. Sie vermitteln Wissen, fördern die Freude am Lesen und Lernen, schaffen Raum für Kultur.
In Regensburg arbeiten die Volkshochschule und die Stadtbücherei seit 2004 im Amt für Weiterbildung in einer engen Kooperation zusammen und bieten viele Veranstaltungen im Bereich Gesellschaft, Kultur und Sprachen als Partner an. Weitere vhs-Angebote nutzen die Lesehalle der Stadtbücherei am Haidplatz oder Räumlichen der Stadtteilbüchereien als Orte der Begegnung und des Austausches.
Hier finden Sie die gemeinsamen Angebote des aktuellen Semesters:
Aktuelles
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Weisheit der Stille – Meditation nach Tuệ Tĩnh für Einsteiger/-innen
| Kursnr. | N42240 |
| Termin(e) | 8 x Mi., 19:30 - 20:30 Uhr, ab 07.10.2026 |
| Kursort | Vo Lam - Zen Dao Kampfkunstschule, Donaustaufer Str. 46 b |
| Leitung | Truong Minh Meister Le |
| Gebühr | 81,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 15 |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder weiche Gymnastikschuhe mitbringen. |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs bietet eine Einführung in meditative Übungen, inspiriert von den Lehren des vietnamesischen Mönchs, Gelehrten und Arztes Tuệ Tĩnh. Im Mittelpunkt stehen Ruhe, Achtsamkeit und die bewusste Wahrnehmung von Körper und Geist. Mit einfachen Übungen im Sitzen, Liegen oder Stehen können Teilnehmende lernen, Stress im Alltag bewusster wahrzunehmen, Momente der Entspannung zu fördern und innere Ruhe zu finden. Die Übungen können das allgemeine Wohlbefinden unterstützen und zu mehr Gelassenheit im Alltag beitragen.Vo Lam - Zen Dao
Donaustaufer Str. 46 b93059 Regensburg
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Vielfalt für alle - Stadtbücherei Regensburg
Die Stadtbücherei Regensburg ist ein wichtiger kultureller und gesellschaftlicher Treffpunkt und steht allen Bürgerinnen und Bürgern in der Stadt und in der Region offen - vor Ort zentral am Haidplatz und dezentral in den Stadtteilen. Hier können Sie eine Vielfalt von gedruckten und digitalen Medien ausleihen – zur Weiterbildung oder zur Freizeitgestaltung.
Sie wollen noch mehr wissen? Hier geht's zur Homepage der Stadtbücherei Regensburg.