Volkshochschule und Stadtbücherei gemeinsam
Über alle Alters- und Bevölkerungsgruppen hinweg machen Bibliothek und Volkshochschule Bildung, Medien, Information und Kultur zugänglich. Sie vermitteln Wissen, fördern die Freude am Lesen und Lernen, schaffen Raum für Kultur.
In Regensburg arbeiten die Volkshochschule und die Stadtbücherei seit 2004 im Amt für Weiterbildung in einer engen Kooperation zusammen und bieten viele Veranstaltungen im Bereich Gesellschaft, Kultur und Sprachen als Partner an. Weitere vhs-Angebote nutzen die Lesehalle der Stadtbücherei am Haidplatz oder Räumlichen der Stadtteilbüchereien als Orte der Begegnung und des Austausches.
Hier finden Sie die gemeinsamen Angebote des aktuellen Semesters:
Wirbelsäule und Yoga
| Kursnr. | M46283 |
| Termin(e) | 12 x Mo., 17:00 - 18:30 Uhr, ab 02.03.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221 |
| Leitung | Julia Reiswig |
| Gebühr | 103,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 10 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs beinhaltet viele Übungen, die auf physiotherapeutischen Prinzipien basieren. Profitieren Sie von gelenkschonenden Bewegungen, die Ihr gesamtes Körpersystem stärken und von gezielten Kraftübungen, die Ihre Muskulatur unterstützen. Auch bei körperlichen Einschränkungen haben Sie die Möglichkeit, an einer individuell angepassten Yoga-Praxis teilzunehmen. Gleichzeitig helfen Ihnen diese Übungen, Fehlhaltungen auszugleichen und die Belastungen des Alltags besser zu bewältigen. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Förderung einer gesunden Atmung sowie Stärkung Ihrer mentalen Gesundheit.TDP, Raum 221
Haidplatz 893047 Regensburg
Kurse der Dozentin
Vielfalt für alle - Stadtbücherei Regensburg
Die Stadtbücherei Regensburg ist ein wichtiger kultureller und gesellschaftlicher Treffpunkt und steht allen Bürgerinnen und Bürgern in der Stadt und in der Region offen - vor Ort zentral am Haidplatz und dezentral in den Stadtteilen. Hier können Sie eine Vielfalt von gedruckten und digitalen Medien ausleihen – zur Weiterbildung oder zur Freizeitgestaltung.
Sie wollen noch mehr wissen? Hier geht's zur Homepage der Stadtbücherei Regensburg.