Pädagogikreihe 2026
Kinder in der Krise – Wege zu mehr Resilienz
Vorträge und Diskussionen von März bis Mai 2026
Das Aufwachsen in der heutigen Welt bietet unzählige Chancen, bringt aber auch ganz eigene Herausforderungen mit sich.
Wie legen Eltern schon früh den Grundstein für ein gesundes Leben? Und wie begleiten Eltern ihre Kinder sicher durch die stürmische Schulzeit und die Pubertät?
Unsere diesjährige Veranstaltungsreihe nimmt die gesamte Entwicklung junger Menschen in den Blick. Das Programm schlägt eine Brücke über alle Altersstufen hinweg: Sie widmet sich umfassend dem gesunden Aufwachsen – angefangen bei fundierten Tipps zu Ernährung und Zahngesundheit im Kleinkindalter bis hin zur mentalen Stärkung von Grundschulkindern und Teenagern.
Ein besonderes Highlight bildet unsere Podiumsdiskussion: Hochkarätige Expert*innen geben Einblick in die derzeitige mentale Gesundheit im Jugendalter und diskutieren praxisnahe Lösungswege angesichts der Krisen und Herausforderungen unserer realen und digitalen Welt.
Wir laden Sie herzlich ein, wertvolle Impulse für Ihren Familienalltag zu sammeln und gemeinsam Antworten auf die brennenden Fragen unserer Zeit zu finden.
Tamara Đurić, Stadtbücherei der Stadt Regensburg
Corina Eisner und Alexandra Winkler, Landkreis Regensburg, Kreisjugendamt
Michaela Gebhard, Volkshochschule der Stadt Regensburg
Ulrike Huhle, Redaktion
Teresa Kutzner, Regensburger Eltern e. V.
Dr. Simon Meier, Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern der Katholischen Jugendfürsorge für die Diözese Regensburg
Fünf Tibeter®
mehr Entspannung in allen Lebenslagen
| Kursnr. | M43602 |
| Termin(e) | 4 x Mi., 17:25 - 18:25 Uhr, ab 24.06.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 326 |
| Leitung | Ina Stenzel |
| Gebühr | 24,00 € |
| Teilnehmende | 7 - 15 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch und ein Getränk. |
Kursbeschreibung
Die "Fünf Tibeter®" sind eine aus dem Yoga abgeleitete Übungsreihe, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringen möchte. Durch fünf dynamisch ausgeführte Bewegungsabläufe werden Muskulatur, Kreislauf und Energiefluss aktiviert. Regelmäßiges Üben unterstützt Flexibilität, Konzentration und innere Ausgeglichenheit. Die Übungen fördern die Regeneration, stärken das Körperbewusstsein und wirken vitalisierend auf das gesamte System. Der Kurs vermittelt die korrekte Ausführung, Atemführung und Achtsamkeit, um die gesundheitsfördernde Wirkung dieser traditionellen Praxis zu erfahren.TDP, Raum 326
Haidplatz 893047 Regensburg
