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Sanfte Gymnastik ab 50
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | M46339 |
| Termin(e) | 15 x Mo., 10:45 - 11:45 Uhr, ab 02.03.2026 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG |
| Leitung | Melissa Pahnke |
| Gebühr | 75,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Mit ansprechender Musik bringen wir Sie in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.Teilnehmende mit Einschränkungen und körperlichen Schwierigkeiten sind herzlich willkommen und werden ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen können.
TDP, Gymnastiksaal 2. OG
Haidplatz 893047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 02.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 09.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 16.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 23.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 13.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 20.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 27.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 04.05.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 11.05.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Mo., 18.05.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Haidplatz 8,
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
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Dorina Sandner
Tel. 0941/507-4435
vhs.digital@regensburg.de
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E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de
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