Junge vhs
Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!
Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!
Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.
Veranstaltung "Bewegter Rücken - Flow" (Nr. 49075) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Bewegter Rücken - Flow
Anmeldung möglich
| Kursnr. | M49075 |
| Termin(e) | 4 x Mo., 11:30 - 12:30 Uhr, ab 17.08.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2 |
| Leitung | Virginia Harrer |
| Gebühr | 24,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 14 |
Kursbeschreibung
Im Zentrum des Bewegungskonzepts "Bewegter Rücken - Flow" steht das fließende, weiche und dynamische Arbeiten mit hoher Bewegungsqualität. Durch wiederholte, harmonische Bewegungen wird die Körpertemperatur sanft erhöht, die Muskulatur gelockert und die Gelenke mobilisiert. Gleichzeitig werden Durchblutung und Stoffwechsel angeregt, was die Elastizität und Gleitfähigkeit des Bindegewebes unterstützt. Studien zeigen zudem, dass rhythmische Bewegungen die Gelenkbeweglichkeit und die Versorgung des Knorpels unterstützen können. Das Training stärkt somit den Rücken, beugt Verspannungen vor und sorgt für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 17.08.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 24.08.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 31.08.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 07.09.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2