Junge vhs

Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!

Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei! 

Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.
 

Kursdetails
Veranstaltung "Klasse statt Masse - in zwei Schritten zur erfolgreichen Bewerbung Online: Fallen Sie auf durch Ihren professionellen Lebenslauf!" (Nr. 29540) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Gesunder Rücken

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. M46270
Termin(e) 15 x Mi., 09:15 - 10:15 Uhr, ab 04.03.2026
Kursort Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Leitung Cornelia Laube
Gebühr 75,00 €
Teilnehmende 8 - 15
Hinweise Bitte mitbringen: Kleines Kissen

Kursbeschreibung

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit wenig Sporterfahrung. Dieses schonende Fitness- und Muskeltraining stabilisiert und dehnt die Muskulatur. Auf Bewegungsprobleme und Beschwerden können wir jederzeit individuell eingehen. Jede/r achtet auf die persönlichen Möglichkeiten mit dem Ziel, die sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Zur Unterstützung nehmen Sie Ihren natürlichen Atemrhythmus in die Übungen mit hinein und verbessern auch dadurch die Qualität Ihrer Bewegungsabläufe.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Datum
Mi., 10.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
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