Junge vhs
Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!
Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!
Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.
Veranstaltung "Mobility & Stretch" (Nr. 49080) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Mobility & Stretch
Anmeldung möglich
| Kursnr. | M49080 |
| Termin(e) | 4 x Mo., 17:10 - 18:10 Uhr, ab 17.08.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2 |
| Leitung | Petra Werb |
| Gebühr | 24,00 € |
| Teilnehmende | 8 - 15 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk |
Kursbeschreibung
Eine gute Mobilität sorgt nicht nur für eine aufrechte Körperhaltung, sie reduziert Verspannungen und ist die Grundvoraussetzung für einen optimalen Gelenkstoffwechsel. Im Kurs wechseln sich passive Dehnübungen und einfache dynamische Übungskombinationen aus dem Mobility Training ab. Eine Wohlfühlstunde zur Entspannung von Muskulatur und Faszien, Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und möglicher Schmerzreduktion.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 17.08.2026
Uhrzeit
17:10 - 18:10 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 24.08.2026
Uhrzeit
17:10 - 18:10 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 31.08.2026
Uhrzeit
17:10 - 18:10 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Mo., 07.09.2026
Uhrzeit
17:10 - 18:10 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2