Junge vhs
Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!
Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!
Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.
HIIT meets Yoga
| Kursnr. | M46352 |
| Termin(e) | 10 x Fr., 17:15 - 18:15 Uhr, ab 13.03.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2 |
| Leitung | Yvonne Kiendl M.A. |
| Gebühr | 55,00 € |
| Teilnehmende | 7 - 15 |
Kursbeschreibung
In "HIIT meets Yoga" werden dynamische Yogaflows mit intensivem Intervalltraining und einer bewussten Atmung kombiniert. Durch die kraftvollen Yogaflows werden das Muskel- und Fasziennetzwerk mobilisiert. Intensives Intervalltraining regt das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel an. Durch die bewusste Atmung am Ende schaffen wir einen idealen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung.BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
