Junge vhs

Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!

Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!

Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.

Kursdetails

Veranstaltung "Chinesische Dumplings" (Nr. 65215) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qi Gong meets Pilates -Training für Körper und Geist

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	M44125
Termin(e)	8 x Mi., 17:25 - 18:25 Uhr, ab 04.03.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Leitung	Ina Stenzel
Gebühr	45,00 €
Teilnehmende	7 - 14

Kursbeschreibung

Es erwartet Sie ein ganzheitliches Training, mit dem Sie Ihre Muskulatur kräftigen und Ihre Beweglichkeit verbessern können. Beim Pilates werden die tiefen Muskeln aktiviert und die Körpermitte gekräftigt. Mit Qi Gong verbessern Sie Ihr Körperbewusstsein. Die langsamen und bewusst ausgeführten Bewegungen fördern die innere Ausgeglichenheit und Konzentration. Ein Training, das Körper und Geist in Einklang bringt und zu Entspannung und Stressabbau beiträgt.
Die Übungen sind für jedes Alter geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

TDP, Raum 118

Haidplatz 8
93047 Regensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mi., 04.03.2026

Uhrzeit

17:25 - 18:25 Uhr

Ort