Junge vhs

Zeit für Spaß, Kreativität und coole Erlebnisse!

Unsere Junge vhs bringt frischen Wind in dein Leben: Mit einem kunterbunten Kursangebot für Kinder und Jugendliche (von 8 bis 18 Jahren) wird Langeweile einfach weggezaubert. Ob du lieber tüftelst, kreativ bist, tanzt oder einfach Neues ausprobierst – hier ist für alle etwas dabei!

Gut zu wissen: Wenn Du schon 15 Jahre alt bist, stehen dir grundsätzlich alle unsere Kurse offen – einfach anmelden und loslegen! Bei Kursen für unter 15-Jährige brauchen wir eine Einverständniserklärung von den Erziehungsberechtigten. Diese muss rechtzeitig vor Kursbeginn dem vhs-Team vollständig ausgefüllt und unterschrieben vorliegen, sonst ist die Teilnahme leider nicht möglich.

Kursdetails

Veranstaltung "Alles in Balance Hatha Yoga in Verbindung mit Körper, Atem und Geist" (Nr. 46345) wurde in den Warenkorb gelegt.

Alles in Balance
Hatha Yoga in Verbindung mit Körper, Atem und Geist

Plätze frei

Kursnr.	M46345
Termin(e)	13 x Do., 10:00 - 11:00 Uhr, ab 05.03.2026
Kursort	Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
Leitung	Monique Janele
Gebühr	86,00 €
Teilnehmende	8 - 12

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Sie erspüren und trainieren Ihren Beckenboden, Rumpf und Ihre Bauchmuskulatur, schulen Ihren Gleichgewichtssinn und stärken Ihre Tiefenmuskulatur. Sie erlernen Elemente aus Yoga, Pilates, Qigong und Beckentraining und praktizieren diese am Ende in einem dynamischen Fluss des Atems. Mit viel Achtsamkeit gegenüber dem Körper und seiner Bedürfnisse erfahren Sie eine Leichtigkeit des Seins in einem kraftvollen Körper.

TDP, Raum 118

Haidplatz 8
93047 Regensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Do., 05.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort