Gesundheit
Veranstaltung "Alles nass oder was? Wasser in der Stadt. Gestern. Heute. Morgen." (Nr. 19256) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fatburner Kick
Für Teilnehmende mit Grundfitness geeignet
Plätze frei
| Kursnr. | M49155 |
| Termin(e) | 4 x Di., 19:20 - 20:20 Uhr, ab 18.08.2026 |
| Kursort | BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2 |
| Leitung | Virginia Harrer |
| Gebühr | 24,00 € |
| Teilnehmende | 4 - 14 |
Kursbeschreibung
Ein abwechslungsreiches und aktivierendes Ganzkörpertraining, das darauf ausgerichtet ist, den Fettstoffwechsel zu aktivieren, Fett zu verbrennen und die Fitness zu steigern. Dynamische Cardio-Phasen, funktionelle Kräftigungsübungen und einfache Intervalle (z.B. Kickbox-Elemente, HIIT) sorgen für ein effektives Training mit Spaß an der Bewegung.Der Kurs verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und im speziellen die Bauchmuskeln - für ein aktives gutes Körpergefühl – ideal, um fit und energiegeladen in den Sommer zu starten.
BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2
Dr.-Gessler-Str. 4793051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 18.08.2026
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Di., 25.08.2026
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Di., 01.09.2026
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Di., 08.09.2026
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47,
BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Kurse der Dozentin
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Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
E-Mail: vhs.gesundheit(at)regensburg.de
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Service-Team
Telefon (0941) 507-2433
E-Mail: service.vhs(at)regensburg.de