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Meine Körpermitte stärken

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Kursnr. M46344
Termin(e) 15 x Di., 09:15 - 10:15 Uhr, ab 03.03.2026
Kursort Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Leitung Regina Graf
Gebühr 75,00 €
Teilnehmende 8 - 15
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Kursbeschreibung

Diese abwechslungsreiche Stunde bietet eine Verbesserung der allgemeinen Kondition. Nach einem Warm-up mit Musik trainieren Sie gezielt Schultern, Rücken, Bauch und Gesäß. Um Muskelverkürzungen entgegenzuwirken, gibt es zwischendurch immer wieder ein ausgiebiges Dehnprogramm.

TDP, Gymnastiksaal 2. OG

Haidplatz 8
93047 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 03.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 10.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 17.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 24.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 14.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 21.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 28.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 05.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 12.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
Datum
Di., 19.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Haidplatz 8, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
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Programmbereichsleiterin Marlene Wedl

Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
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