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Veranstaltung "Booty Training" (Nr. 46493) wurde in den Warenkorb gelegt.

Booty Training

Anmeldung möglich
Kursnr. N46493
Termin(e) 14 x Do., 20:30 - 21:00 Uhr, ab 08.10.2026
Kursort BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Leitung Irena Arnstein
Gebühr 42,00 €
Teilnehmende 8 - 16

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Das Booty-Training ist ein effektives und abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm mit dem Schwerpunkt auf der Gesäßmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden der große, mittlere und kleine Gesäßmuskel aktiviert und gestärkt. Gleichzeitig trainieren Sie Beine, Rumpf und die stabilisierende Tiefenmuskulatur. Ein kräftiger Po unterstützt eine aufrechte Körperhaltung, stabilisiert Becken und Wirbelsäule und kann Rückenbeschwerden vorbeugen. Darüber hinaus verbessern Sie Kraft, Koordination und Beweglichkeit und gewinnen mehr Stabilität und Energie für den Alltag.

BiC im KÖWE, Gymnastikraum 2

Dr.-Gessler-Str. 47
93051 Regensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Do., 08.10.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 15.10.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 22.10.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 29.10.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 12.11.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 19.11.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 26.11.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 03.12.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 10.12.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
Datum
Do., 17.12.2026
Uhrzeit
20:30 - 21:00 Uhr
Ort
Dr.-Gessler-Str. 47, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Gymnastikraum 2
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Programmbereichsleiterin Marlene Wedl

Programmbereichsleitung Gesundheit
Marlene Wedl
Telefon: (0941) 507-1435
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