Kalender

Veranstaltungen am 20.08.2019:

Kommende Kurse

freie Plätze Rechtschreibung für den Beruf

( Di., 20.8., 18.00 Uhr )

Wahrnehmen oder "wahr nehmen"? Schluß oder Schluss? Kommt dort ein Komma rein oder nicht? Es gibt in der deutschen Sprache viele Stolperfallen, die Sie bestimmt umgehen möchten. Mit der korrekten Rechtschreibung und Kommasetzung geben Sie nach außen ein kompetentes Bild ab und können sich durch mehr Sicherheit besser auf Ihre eigentliche Arbeit konzentrieren.
Dieser Kurs richtet sich an alle Berufstätigen, die in ihrem Job E-Mails, Präsentationen, Briefe und andere Dokumente verfassen und in der Rechtschreibung und Kommasetzung sicherer werden möchten.
Dieser Kurs bietet Ihnen ein entspanntes Kennenlernen der französischen Sprache anhand von bestimmten Situationen z. B. im Hotel, im Restaurant oder bei einer Stadtführung in Frankreich. Gleichzeitig ist dies ein idealer Schnupperkurs zum Einstieg in diese faszinierende Sprache.

auf Warteliste Faszi(e)nierender Rücken

( ab Di., 20.8., 17.00 Uhr )

Das Fasziengewebe, auch Bindegewebe genannt, befindet sich überall in unserem Körper. Faszien halten den Körper in Form, sorgen für Beweglichkeit und stützen den Körper. Sind die Faszien verklebt, so kann dies zu Verspannungen und Schmerzen führen. Besonders die Bereiche Nacken, Schultern und Rücken sind davon häufig betroffen. In diesem Kurs bearbeiten Sie mit funktionellen Übungen Ihre Faszien, kräftigen und dehnen Ihre Rückenmuskulatur und mobilisieren Ihre gesamte Wirbelsäule.

auf Warteliste Energy-Yoga

( ab Di., 20.8., 18.05 Uhr )

Diese dynamische Form der Yoga-Praxis wurde in den USA für die Anwendung im Fitness-Bereich entwickelt und besteht aus fließenden Abfolgen von Positionen aus den verschiedensten Yoga-Richtungen. Dieser Bewegungsfluss ermöglicht Ihnen ein ausgewogenes Workout (Ausdauer, Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit). Durch die Ujjayi Atmung wird das "innere Feuer" entfacht. Ihr Körper kommt rasch ins Schwitzen und Ihr Stoffwechsel wird kräftig angeregt. Nach dem Training fühlen Sie sich voller Energie!

fast ausgebucht Leichte Sommerküche

( Di., 20.8., 18.00 Uhr )

Genießen Sie am heutigen Abend frische, leichte und einfache Gerichte mit den Farben, Düften und Aromen des Sommers. Lassen Sie sich die ganze Fülle des Sommers auf den Teller zaubern: kreativ, abwechslungsreich und einfach nachzukochen. Seien Sie gespannt!

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich
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Kontakt und Anmeldung

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Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungszeiten im Sommer

summer opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag monday, tuesday, wednesday, friday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 
ab 12. August wieder normale Öffnungszeiten: Montag bis Mittwoch 10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr
as off 12th of august: monday to wednesday 10 to 12 a.m., 1.30 to 4 p.m.
Donnerstag: telefonisch erreichbar bis 9. August von 10 bis 12 Uhr und danach zusätzlich von 13.30 bis 16 Uhr.
thursday: we are available until 09/08 from 10 to 12 a.m. and then from 1.30 to 4 p.m.

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):
bis 22. August geschlossen
closed until 22nd of august
telefonisch erreichbar s.o. available see above

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