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Veranstaltungen am 13.03.2018:

Kommende Kurse

Lernen Sie die richtige Technik des Kraulschwimmens von Anfang an! Durch individuelle Betreuung in Kleingruppen kommen Sie dem Kraulschwimmen Schritt für Schritt näher und sind nach der Teilnahme an den sechs Kurseinheiten in der Lage, selbst im 50 m-Sportbecken Ihre Bahnen kraulend zu schwimmen.
Ablauf: Analysegespräch, Techniktraining, Abschlussbetrachtung
Voraussetzung: Sie können schwimmen!

Kurs abgeschlossen Wechseljahre: Frau sein, Frau bleiben

( Di., 13.3., 18.30 Uhr )

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nervosität, Gewichtszunahme, Schilddrüsenprobleme und vieles mehr wird mit dem Thema Wechseljahre in Verbindung gebracht. Was passiert da eigentlich im Körper? Was kann ich selbst zu meinem Wohlbefinden beitragen? Aus ganzheitlicher Sicht ist die Umstellung auf eine andere Hormonlage erstmal kein behandlungsbedürftiger Zustand. Das  Thema "Frau sein - Frau bleiben" steht im Mittelpunkt. Naturheilkundliche Tipps und Rezepte runden den Vortrag ab.
Selber Nähen macht Spaß und liegt wieder voll im Trend. Wenn Sie gerne nähen möchten und noch keine Vorkenntnisse haben, sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen verschiedene Stiche und Nähte sowie die Grundfertigkeiten, wie zum Beispiel das Steppen mit der Nähmaschine oder das Einnähen eines Reißverschlusses. Das Material erhalten Sie von der Kursleiterin. Mit fachlicher Anleitung nähen Sie an diesem Abend eine Kissenhülle, die Sie mit nach Hause nehmen können.
Neben den faszinierenden Schlössern aus der Feudalzeit der Könige gibt es am Unterlauf der Loire eher unbekannte, hochinteressante Weine zu entdecken. Die weiße Rebsorte Chenin Blanc hat zum Beispiel in der südlich gelegenen Vendée ihren Ursprung. Begleitet wird der Streifzug durch die atlantiknahe Region von typischen Leckereien.

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Themen

2. Chance - Nachholen von Schulabschlüssen
Digitales Lernen
Servicestelle Frau und Beruf
KUNSTRAUM Sigismundkapelle
Bildungsberatung
Margarethe-Runtinger-Preis
freie Plätze
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Kurs abgeschlossen
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Kontakt und Anmeldung

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Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

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Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
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Donnerstag thursday
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BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum B):

Donnerstag thursday
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

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