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Veranstaltungen am 07.03.2018:

Kommende Kurse

Keine Online-Anmeldung möglich Vater, Mutter, Smartphone, Kind ...

( ab Mi., 7.3., 20.00 Uhr )

Beim Frühstück, beim Treffen mit Freunden, in der Schule - überall ist ein Smartphone mit dabei und bestimmt oft das Geschehen und Gespräch. Internetplattformen, Facebook, Instagram, Whatsapp und digitale Spiele ziehen Jugendliche - und auch die Eltern - in Bann. Sie sind leicht zu nutzen, verleiten zu schnellen Nachrichten, und eröffnen unbekannte und unbeschränkte virtuelle Welten. Zugleich sind Tablets und Computer wichtige und interessante Arbeitswerkzeuge gerade auch in der Schule geworden. Medien- und Erziehungsexperten diskutieren an diesem Abend mit dem Publikum die spannenden Veränderungen für Familien und Schule zwischen zuviel und zuwenig Computer/Medien. Bringen Sie Ihre Fragen und Ansichten mit.
Ein chinesischer Meister sagt: "Das eigene Vorstellungsvermögen ist die größte Kraft des Qi Gong". Qi Gong unterstützt und bereichert die inneren Prozesse des Jahreswechsels. Schöne bildliche Übungen aus fließenden Bewegungen sollen uns durch die Frühjahrsmonate begleiten.
Dieser Kurs ist auch für die Generation 50+ geeignet.

auf Warteliste Energy-Yoga

( ab Mi., 7.3., 17.00 Uhr )

Diese dynamische Form der Yoga-Praxis wurde in den USA für die Anwendung im Fitness-Bereich entwickelt und besteht aus fließenden Abfolgen von Positionen aus den verschiedensten Yoga-Richtungen. Dieser Bewegungsfluss ermöglicht ein ausgewogenes Workout (Ausdauer, Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit). Durch die Ujjayi Atmung wird Ihr "inneres Feuer" entfacht, der Körper kommt rasch ins Schwitzen, die inneren Organe werden gereinigt und der Stoffwechsel angeregt. Sie fühlen sich frisch und voller Energie.
In Zusammenarbeit mit dem Sozialpsychiatrischen Dienst der Bayerischen Gesellschaft für Psychische Gesundheit e.V., Tel.: 0941/59935910

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Kontakt und Anmeldung

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Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungszeiten

opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
geschlossen - closed

Freitag friday
10 bis 12 Uhr

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum B):

Donnerstag thursday
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

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