Faszien -Training


Zu diesem Kurs


Das Fasziengewebe, auch Bindegewebe genannt, befindet sich überall in unserem Körper. Faszien halten den Körper in Form, sorgen für Beweglichkeit und stützen den Körper. Damit es bei den Faszien nicht zu Verklebungen und somit zu Unbeweglichkeit oder gar Schmerzen kommt, bearbeiten Sie Ihre Muskeln mit funktionellen Übungen und der Black Roll.


mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: (Bade-) Schuhe für den kurzen Weg von der Umkleidekabine in den Kursraum.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk

Kursnr.: 46259
Kosten: 60,00 €


Zeitraum

10 x, ab Mo. 05.10.2020, 19:00 - 20:00


Verfügbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Haidplatz 8
93047 Regensburg
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221

minimale Teilnehmerzahl

7


maximale Teilnehmerzahl

10




Themen

Kontakt und Anmeldung

contact / registration

Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungzeiten

opening hours

Das Service-Team ist für Sie zu folgenden Zeiten telefonisch und persönlich erreichbar

Service-Schalter Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday, tuesday, wednesday
10.00 bis 12.00 Uhr und 13.30 bis 16.00 Uhr

Donnerstag thursday
geschlossen

Friday friday
10.00 bis 12.00 Uhr

 

Serviceschalter im BiC-BildungsCenter im KÖWE:
Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG, Raum A
 

Donnerstag thursday

10.00 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 17.30 Uhr

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