Kommende Kurse

auf Warteliste Pilates Für Fortgeschrittene Level 1+2

( ab Mi., 5.10., 17.00 Uhr )

Für ambitionierte Teilnehmende, die schon mindestens 2-3 Fortgeschrittenenkurse besucht haben. Kombinationen aus mehreren Übungen machen Ihre Übungseinheiten noch anspruchsvoller und variationsreicher.

auf Warteliste Pilates für Fortgeschrittene - Level 1

( ab Do., 6.10., 19.45 Uhr )

Aufbauend auf Ihren Grundkenntnissen in Pilates erweitern Sie Ihr Übungsrepertoire. Durch eine bewusste und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen schulen Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer - so verbessern Sie kontinuierlich Ihre Körperwahrnehmung.

auf Warteliste Pilates plus für Fortgeschrittene Level 1+2

( ab Do., 6.10., 18.15 Uhr )

Mattentraining mit Kleingeräten
Hier werden Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien vorausgesetzt. Wir vertiefen die Basisübungen und Mittelstufenübungen kommen dazu.
Aufbauend auf Ihren Grundkenntnissen in Pilates erweitern Sie Ihr Übungsrepertoire. Durch eine bewusste und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen schulen Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer - so verbessern Sie kontinuierlich Ihre Körperwahrnehmung.

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Kontakt und Anmeldung

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Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Reguläre Öffnungszeiten

regular opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
geschlossen - closed

Freitag friday
10 bis 12 Uhr

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):

Donnerstag thursday 
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

 

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