Unsere Dozenten >> Dr. Carola Seitz
Studienabschluss:
Dipl.-Biologin

Zusatzqualifikation/Fortbildungen:
zertifizierte Luna-Yoga-Lehrerin mit 600 UE, weitere Fortbildung: Yoga für Schwangere

Mein Unterrichtsstil:
Meine Yogastunden sind eine abwechslungsreiche Mischung aus kraftvollen Übungen und Bewegungsfolgen (Asanas). Sie bieten zudem noch ausreichend Raum zum Spüren, um zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Wohltuende Anstrengung, Konzentration und gesammelte Hingabe an die Übungen schließen eine spielerische, leichtfüßige, ja, kindliche Lust am Entdecken klassischer Asanas nicht aus, ganz im Gegenteil... Ein Lachen an der richtigen Stelle schafft eine Atmosphäre, in der sich alle Teilnehmenden - unabhängig von körperlichen Voraussetzungen oder Vorwissen - wohl, aufgehoben und wertgeschätzt fühlen dürfen. Und wenn eine jede und ein jeder am Ende gestärkt, in körperlichem Wohlbefinden und einer heiter fröhlichen Gelassenheit wieder nach draußen geht, ja, dann ist es geglückt!

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Kontakt und Anmeldung

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Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Reguläre Öffnungszeiten

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Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
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Freitag friday
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BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):

Donnerstag thursday 
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

 

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