Online-Angebote

Viele Informationen für Teilnehmende und Dozent*innen finden Sie hier.

Sonderrubrik >> Online-Angebote

Kommende Kurse

Jetzt können Sie die Seiten wechseln! Hier lernen Sie die Planung und Durchführung von Webinaren. An diesen Kurstag schließen sich zwei bis drei Webinar-Phasen von jeweils ca. 90 Minuten an, in denen Sie Ihr eigenes Webinar durchführen. Die Termine dazu werden noch vereinbart.
Eine ausführliche Seminarbeschreibung finden Sie im Internet unter www.vhs-regensburg.de

freie Plätze BBP - Bauch, Beine, Po am Samstag

( ab Sa., 16.10., 9.00 Uhr )

Dieser Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Kräftigungstraining mit dem Schwerpunkt Bauch, Beine und Po. Ziel dieser Stunde sind die Verbesserung der Muskelausdauer, der Haltung sowie die gezielte Formung und Straffung des Körpers. Sie beenden das Training mit einem ausgiebigen Stretch- und Relaxteil. Anfänger/innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

freie Plätze Qi Gong

( ab Mo., 18.10., 18.30 Uhr )

freie Plätze Schreibtraining B 2 online

( ab Di., 19.10., 18.30 Uhr )

Sprechen Sie flüssig Deutsch und wollen Sie Ihre Schreibkompetenz erweitern oder bereiten Sie sich auf eine Deutschprüfung auf dem Niveau B2 vor?
Dieser Kurs bringt Ihnen bei, wie Sie einen längeren, detaillierten und gut strukturierten Text (z.B. Aufsatz oder Bericht) verfassen können. Sie üben, Ihre Meinungen und Einstellungen differenziert und adressatenbezogen auszudrücken.
Sie lernen (halb)formelle Briefe/E-Mails sowohl für den Alltag als auch für die Kommunikation im beruflichen Umfeld (z.B. Leserbrief, Beschwerde, Anschreiben, Anfrage, Bitte um Informationen) selbstständig zu erstellen.
Komplexe grammatische Strukturen, Redemittel und Rechtschreibregeln werden nach Bedarf gezielt aufgefrischt bzw. gefestigt.

Der Kurs findet online in der vhs.cloud statt.
Den Kurscode erhalten Sie bei der Anmeldung.
In Schlaglichtern, die zur gemeinsamen Diskussion anregen sollen, werden zunächst unterschiedliche Medien und deren Formate hinsichtlich ihrer Beobachtungsfunktion in der Corona-Berichterstattung thematisiert. Der zweite Impuls stellt den Menschen und dessen Körper aus Perspektive der Überwachung in den Fokus des Corona-Diskurses. Danach geht es um die ‚Vollendung der Tele-Gesellschaft‘ sowie eine potenzielle Selbstergebung der Medien in die bloße Redundanz. Abschließend wird sich der Triolog auf ein Gespräch mit dem Auditorium hin öffnen.

Unter folgendem Link können Sie der Diskussion beitreten:
https://www.edudip.com/de/webinar/corona-und-die-pandemie-der-medien/1638428

Keine Online-Anmeldung möglich Lesung: Qamar Mahmood „Narbenblind“

( Do., 28.10., 19.30 Uhr )

Der Regensburger Autor Qamar Mahmood liest aus seinem 2021 erschienenen Debütroman „Narbenblind“. Im Roman wird Altenpflegerin Miriam aus ihrem gewohnten Alltag gerissen, als eine Bewohnerin des Heims sie bittet, persönlich einen Brief zu überbringen. Sie beschließt, ihr den Wunsch zu erfüllen, ohne ahnen zu können, dass diese Aufgabe die Lebenslinien vieler Menschen berühren und sie zugleich in eine Vergangenheit geprägt von Liebe, Schmerz, Vergebung und Erlösung verstricken wird. In einer Welt, in der jeder seinem Schicksal folgt und dabei die Grenzen zwischen Richtig und Falsch hinter sich lässt, liegt es nun auch an Miriam, diese zu überwinden, um vielleicht endlich ihrer eigenen Bestimmung folgen zu können.

Achtung: Es gelten die aktuellen Hygienevorschriften. Pandemiebedingt kann es zu Änderungen kommen. Bitte informieren Sie sich auf der Homepage der Stadtbücherei www.regensburg.de/stadtbuecherei.
In der Nacht vom 9. auf den 10. November 1938 wurden in vielen Städten und Gemeinden des "Deutschen Reichs" jüdische Geschäfte zerstört, Synagogen in Brand gesetzt und jüdische Bürgerinnen und Bürger verhaftet. Auch vor Regensburg machte der Terror nicht Halt. Von langer Hand vorbereitet wurden in der sog. "Reichskristallnacht" die Synagoge in der Schäffnerstraße, heute Am Brixnerhof, verbrannt, die Juden auf die Straße getrieben, die jüdischen Geschäfte von SS, SA und NSKK demoliert und geplündert. Die jüdische Bevölkerung wurde auf den Polizeirevieren am Jakobstor und am Minoritenweg gefangen gehalten. In diesem Vortrag zeichnet Rainer Ehm die Ereignisse des 9. November 1938 in Regensburg nach.
Sind Impfbereitschaft und Impfablehnung rational erklärbar? Und wenn ja: Welche Rolle spielen dabei Verschwörungsüberzeugungen und die Nutzung sozialer Medien? Welchen Einfluss haben Freunde und Bekannte und das Wohl der Gesellschaft? Und inwieweit vertraut die Bevölkerung in Deutschland überhaupt in Impfungen und staatliche Institutionen wie das Robert Koch-Institut?
Der Lebenslauf bildet das Herzstück jeder schriftlichen Bewerbung und ist für die Einladung zum Vorstellungsgespräch oftmals entscheidend. In diesem Kurs erarbeiten Sie mit Unterstützung der Kursleiterin Schritt für Schritt Ihren ganz individuellen und aussagekräftigen Lebenslauf in zeitgemäßer Form. Idealerweise bringen Sie dafür schon eine konkrete Stellenanzeige mit.
Komfortabler Wohnen und dabei Energie einsparen: Die Vorteile des „Smart Homes“ liegen auf der Hand. Mit Saugrobotern, intelligenten Heizungsanlagen und sprachgesteuerten Assistenzsystemen hielt in den letzten Jahren in vielen Haushalten das Internet der Dinge Einzug – Alltagsgegenstände werden über das Internet miteinander vernetzt und kommunizieren mit der Außenwelt. 2020 waren in mehr als 9 Millionen deutschen Haushalten Smart Home Geräte im Einsatz, schon in drei Jahren wird mehr als ein Drittel aller Haushalte vernetzt sein. Wie kann das Internet der Dinge dazu beitragen, unseren Alltag sicherer, nachhaltiger und bequemer zu gestalten? Wie steht es um den Datenschutz im intelligenten Zuhause? Wer hat Zugriff auf die Datenspuren, die wir im Smart Home hinterlassen?

Seite 1 von 6


Bereits begonnene Kurse
Späterer Einstieg nach Absprache möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.

freie Plätze Effektive Wege aus der täglichen Stressfalle - ein Onlinekurs

( Der Kurs läuft über 8 Wochen ab Anmeldung )

Dieser Online Kurs basiert sowohl auf dem Stressimpfungstraining nach Meichenbaum wie auch den aktuellsten wissenschaftlichen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Sie erlernen die Grundlagen der Achtsamkeit sowie Techniken zur Entspannung.

Der 8 Wochen-Kurs findet komplett Online statt. Er beinhaltet über 80 Videos, Audios, Informations- und Arbeitsblätter. Durch das Videostreaming - Verfahren sind alle Inhalte auf dem Smartphone, Tablet, Laptop oder PC abspielbar und somit jederzeit griffbereit.
Der Kurs ist auf eine Gesamtdauer von 8 Wochen à 90 Minuten ausgelegt.
Die Kursplattform "Coachy" ist ein deutscher Anbieter, so dass Sie hier Datenschutz konform (gemäß DSGVO) agieren können.
In Kooperation mi Quality Think GbR
- berufliche Orientierung + Wiedereinsteigerinnen
- Bewerbungsmappencheck
- Gründung, Selbstständigkeit
-Jeden ersten Dienstag im Monat: Beratung findet online statt.
Auch das ist Digitalisierung: Neue Methoden der Zusammenarbeit, neue Formate des Lernens und ein neues Verständnis von Teamarbeit, das insbesondere auch virtuelle und internationale Teams umfasst. Welche Technologien in den kommenden Jahren Strukturen und Prozesse dominieren werden, das erfahren Sie in diesem Seminar.
Eine ausführliche Seminarbeschreibung finden Sie im Internet unter www.vhs-regensburg.de
Wir leben in herausfordernden Zeiten, neue Denk- und Verhaltensmuster sind gefragt. Das erfordert Energie - nicht nur praktische, ökonomische oder politische, sondern auch seelische Energie.

Wir benötigen innere Widerstandskraft, um Schwierigkeiten zu trotzen, und kreative Imagination, um neue Ideen zu entwickeln. Was zeichnet eine solch zuversichtlich-widerständige Haltung aus, welche Faktoren fördern sie? Diesen Fragen geht Ulrich Schnabel anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, persönlichen Schicksalen und erhellenden Geschichten nach.

Format:
Sie nehmen online an der Live-Übertragung teil, können über den Chat Fragen zum Thema stellen und damit die Diskussion mit den Expert*innen beeinflussen. Hinweise zum Zugang erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.

Das Angebot ist kostenfrei.
Die Veranstaltung wird über Zoom gestreamt.

Kurs abgeschlossen Leserunde: Fantasy

(Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, 93047 Regensburg, Do., 30.9., 19.00 Uhr )

Dieses Mal dreht sich alles um mystische Wesen, Zauberer und Druiden. Wen das Genre "Fantasy" ebenso verzaubert, wie uns, ist bei der Leserunde herzlich willkommen.
Begleitet und moderiert wird die Leserunde von Bibliothekar/innen aus der Stadtbücherei.

Derzeit keine Informationen verfügbar

Ein schneller und systematischer Einstieg mit Themen, denen Sie auf Reisen im Beruf und im Alltag in China begegnen. Einfache Konversation in Situationen des Alltags wie Begrüßung und Kennenlernen, sich Vorstellen und Verabreden werden Sie bald erfolgreich meistern. Sie lernen die Pinyin-Lautumschrift und die chinesischen Schriftzeichen. Interessantes Hintergrundwissen und einladende Infos zu Land und Leuten stärken Ihre interkulturelle Kompetenz.

auf Warteliste Hatha Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Mo., 4.10., 17.30 Uhr )

Die Grundstufenkurse vermitteln Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis. Damit bieten sie eine gute Basis für eine selbstständige Praxis und für weiterführende Kurse. Teilnehmer/innen mit Grundkenntnissen im Yoga ermöglichen sie, diese zu festigen und auszubauen.

freie Plätze Hatha Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Mo., 4.10., 17.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

freie Plätze Tai Chi - Einführung

( ab Mo., 4.10., 11.45 Uhr )

Der Einführungskurs befasst sich mit dem Erlernen der Kurzform (37 Figuren).

Seite 1 von 4




Themen

Kontakt und Anmeldung

contact / registration

Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungszeiten

opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
geschlossen - closed

Freitag friday
10 bis 12 Uhr

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):

Donnerstag thursday 
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

 

Newsletter

Möchten Sie regelmäßig über Neuigkeiten aus der vhs informiert werden? Neben Facebook steht Ihnen auch unser monatlicher Newsletter zur Verfügung. Zum Anmelden einfach hier klicken.

Sie möchten den Newsletter wieder abbestellen? Zum Abmelden einfach hier klicken.

VHS
Grundbildung
lernportal