Lassen Sie sich von der Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten, die Nordic-Walking bieten kann, überraschen. In diesem Kurs erlernen Sie die Nordic-Walking- ALFA-Technik, Sie schulen Ihre Körperwahrnehmung und lernen die Haupttechnik kennen und dadurch Fehler vermeiden. Somit können Sie die gesundheitlichen Vorteile von Nordic Walking mit wenig Aufwand richtig nutzen.
Geeignet für Einsteiger und Geübte aller Altersgruppen. Kurs findet bei jedem Wetter statt (außer bei Gewitter). Bitte keine Hunde mitbringen.
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking sind erforderlich (keine Ski- oder Bergwanderstöcke)
Kursnr.: 47115
Kosten: 29,00 €
2 x, ab Mi. 12.05.2021, 18:00 - 19:00
freie Plätze
7
12
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Unser Förderverein – machen Sie mit!
Der Förderverein "Wissen und mehr" der Volkshochschule engagiert sich für Bildungsgerechtigkeit und hilft beispielsweise dabei, Schulabschlüsse nachzuholen. Wenn Sie die Arbeit der vhs gut finden, gerne unsere Angebote nutzen, dann freuen wir uns, wenn Sie im Förderverein mitmachen. Gleichzeitig können Sie vergünstigt an Veranstaltungen und Kursen teilnehmen.
Weitere Informationen finden Sie hier oder rufen Sie uns einfach an unter der 0941 / 507-1432
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Wir freuen uns, wenn Sie als Kursleiterin und Kursleiter Interesse haben, das Online-Netzwerk...
Durch die Förderung des Bayerischen Volkshochschulverbandes konnten wir eine induktive Höranlage...
Kooperation zwischen vhs und Offenen Hilfen Lappersdorf
In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an bestimmten Kursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden.
Das Bundesministerium für Gesundheit bringt neues Internetportal https://www.migration-gesundheit.bund.de/de/startseite/ an den Start.
Es richtet sich an:
Es hilft, sich mit dem Gesundheitswesen in Deutschland vertraut zu machen und beantwortet Fragen in mehreren Sprachen zu folgenden Schwerpunktthemen:
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