Gesund und aktiv älter werden

Wer wünscht sich das nicht, gesund und aktiv bis ins hohe Alter zu bleiben? Und was können Sie selbst dazu beitragen, um dieses Ziel zu erreichen?

Die Stadtbücherei am Haidplatz bietet in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule kostenlose Vorträge mit Infos und praktischen Anleitungen zum Thema „Gesund älter werden“ an. In einem ausgewählten Bibliotheksbestand mit Büchern, Zeitschriften, Hörbüchern sowie Filmen und DVDs finden Sie Tipps und Tricks für eine gesunde Lebensführung und wie Sie diese in Ihren persönlichen Lebensalltag integrieren können. Bleiben Sie körperlich-sportlich und seelisch-geistig aktiv und tragen Sie somit dazu bei, Ihre Gesundheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.

Die Vorträge in der Stadtbücherei sowie weitere Kursangebote zum Thema "Gesund und aktiv älter werden" finden Sie hier: