Programmbereich Gesundheit

Kursbereiche

Kurstipps

freie Plätze Für jeden Tag ein Stückchen Glück
ab 17.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 221
freie Plätze Small-Talk
ab 19.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 118
freie Plätze Ermutigungs-Werkstatt: Meinen Weg kennen - Wo will ich hin?
ab 31.08.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 1
freie Plätze MacBook/macOS Grundlagen
ab 21.08.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 1
freie Plätze Astrofotografie für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene
ab 01.09.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 219
freie Plätze Word - effektiv arbeiten
ab 23.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 216
freie Plätze Inspiriert von der Natur - Exkursion Landschaftsfotografie
ab 21.08.2021, TP: Wanderparkplatz Scheureck, Scheuereck 1, 94227 Lindberg
auf Warteliste (So) Geht es früher in Rente? Was Sie schon frühzeitig wissen sollten!
ab 06.09.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 1
freie Plätze Excel - effektiv arbeiten
ab 26.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 216

Programm

Kurstipps

freie Plätze Online Basic Refresher
ab 17.08.2021, Online-Lernen zu Hause
freie Plätze We Like Talking
ab 18.08.2021, Scheugäßchen 1, Raum 22
freie Plätze Russisch - erster Einstieg
ab 20.08.2021, Scheugäßchen 1, Raum 21
auf Warteliste Spanisch für Anfänger/innen - Intensivkurs am Abend
ab 23.08.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 6
freie Plätze Spanisch für Anfänger/innen - Intensivkurs am Vormittag
ab 16.08.2021, Scheugäßchen 1, Raum 12
freie Plätze Italienisch - erster Einstieg
ab 21.08.2021, Online-Lernen zu Hause
freie Plätze Spanisch - Intensivkurs am Abend Grundstufe 1 / Teil 2
ab 30.08.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 6
freie Plätze Tschechisch - Sprache, Kultur und Genuss
ab 06.09.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 3
Kurs abgeschlossen Easy Conversation, Grammar and Literature
ab 17.06.2021, FOS/BOS, Fort-Skelly-Str. 31, Raum A2.04

Programm

Kurstipps

freie Plätze Female Dancehall - Stylish Moves Outdoor
ab 19.08.2021, Treffpunkt: Villapark-Eingang beim Ostentor
auf Warteliste Kraul-Technik für Anfänger - Teil 1/2 Beinschlag und Wasserlage
ab 03.08.2021, Westbad Regensburg, Lehrschwimmbecken, Messerschmittstr. 4
freie Plätze Kraul-Technik für Anfänger - Teil 2/2 Armbewegung und Atmung
ab 01.09.2021, Westbad Regensburg, Lehrschwimmbecken, Messerschmittstr. 4
freie Plätze Modern Dance für Anfänger/innen - Intensiv
ab 06.09.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
freie Plätze Modern Dance für Fortgeschrittene - Intensiv
ab 06.09.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
freie Plätze Rückenfit
ab 17.08.2021, Treffpunkt: Brunnen, Stadtpark
freie Plätze Brustschwimmen-Technik für sichere Schwimmer - Teil 1/2 Beinschlag und Wasserlag
ab 03.08.2021, Westbad Regensburg, Lehrschwimmbecken, Messerschmittstr. 4
freie Plätze Dancehall - Outdoor
ab 17.08.2021, Treffpunkt: Villapark-Eingang beim Ostentor
freie Plätze Brustschwimmen-Technik für sichere Schwimmer - Teil 2/2 Armbewegung und Koordina
ab 01.09.2021, Westbad Regensburg, Lehrschwimmbecken, Messerschmittstr. 4

Programm

Kurstipps

freie Plätze Buchbinden: Notizhefte binden
ab 30.07.2021, Scheugäßchen 1, Kunstraum
freie Plätze Klassisches Ballett (5 1/2-6 1/2 Jahre Tanzerfahrung)
ab 18.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG
freie Plätze Kunst im Öffentlichen Raum - Eine Entdeckungstour im Stadtpark
ab 21.08.2021, TP: Kunstforum Ostdeutsche Galerie, Dr.-Johann-Maier-Str. 5
freie Plätze Ab ins Grüne!-Zeichnen im Freien
ab 28.08.2021, Treffpunkt: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Innenhof
auf Warteliste Crashkurs für Gitarre-Einsteiger/innen
ab 16.08.2021, Tonart Gitarreninstitut, Galgenbergstraße 17, Raum 3
auf Warteliste Improvisations-Theater für Alle
ab 16.08.2021, Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 119
freie Plätze Dancehall - Outdoor
ab 17.08.2021, Treffpunkt: Villapark-Eingang beim Ostentor
freie Plätze Ringe schmieden
ab 06.09.2021, Scheugäßchen 1, Werkraum
freie Plätze Dot Painting - Malen wie die australischen Ureinwohner
ab 06.09.2021, BiC im KÖWE, Dr. Gessler-Straße 47, 1. OG, Raum 3

Programm

"Kreativität ist Intelligenz, die Spaß hat!"
(Albert Einstein)

Im Programmbereich Kultur erwarten Sie viele neue
Angebote, aber auch Bewährtes.

Im Moment sollte man am besten viel Zeit an der frischen Luft verbringen. Daher, bieten wir Ihnen Führungen zur "Kunst auf dem Campus" (C50020) und eine "Kalligrafische Stadtführung"(C50022). Auch die "Moderne in Regensburg nach `45" steht auf dem Programm. Jochen Buck führt Sie hier auf zwei Rundgängen zur Architektur. Dietmar Grün nimmt Sie mit auf einen fotografischen Stadtspaziergang (Kursnr. C55006).
Wenn Sie lieber mit Stift und Farbe in der Stadt unterwegs sein wollen, sind der Workshop "Das Skizzenbuch zur Hand" oder "Zeichnen in der Natur" für Sie das Richtige. ( Kursnr. C53256 und 53258).

Die Ausstellungsreihe im Kunstraum Sigismundkapelle beschäftigt sich im zweiten Jahr mit dem Thema "Utopia". Dazu planen wir, sobald es wieder möglich ist, neben den Ausstellungen auch Veranstaltungen, die die Auslotung und Diskussion von Utopien zum Ziel haben. Informieren Sie sich dazu auf unserer website www.vhs-regensburg.de

Kurstipps

Heute gibt es leider keine Kursvorschläge.

Programm

Kurstipps

Heute gibt es leider keine Kursvorschläge.

Programm


Bereits begonnene Kurse
Späterer Einstieg nach Absprache möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.

Kurs abgeschlossen Achtsamkeits-Meditation und Achtsamkeitsübung

( ab Fr., 25.6., 18.00 Uhr )

Sich in Achtsamkeit zu üben bedeutet, dass man immer wieder versucht, ganz in der Gegenwart präsent zu sein und mit allen Sinnen wahrzunehmen, was man in diesem Moment erlebt. Sie lenken Ihren Fokus auf den Gegenstand oder auf das Objekt im "Hier und Jetzt" und lernen zu beobachten, ohne zu bewerten, um damit zu mehr Ruhe und Klarheit zu gelangen.
Sie üben gemeinsam Achtsamkeit in Form von Geh- und Sitzmeditationen, Atembeobachtung, Körperwahrnehmungs- und Imaginationsübungen sowie einfache Elemente aus dem Vini Yoga, um den Rücken für das Sitzen vorzubereiten und auszugleichen.

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Kontakt

Sie haben Fragen zur Anmeldung?

Service-Team

Telefon 0941 / 507-2433
E-Mail: service.vhs@regensburg.de

 

 

Sie haben inhaltliche Fragen oder Anregungen?

Programmbereichsleitung Gesundheit


Marlene Wedl

Telefon: 0941 507-1435
E-Mail: wedl.marlene@regensburg.de

weitere Informationen >>>

 

Unser Förderverein – machen Sie mit!

Der Förderverein "Wissen und mehr" der Volkshochschule engagiert sich für Bildungsgerechtigkeit und hilft beispielsweise dabei, Schulabschlüsse nachzuholen. Wenn Sie die Arbeit der vhs gut finden, gerne unsere Angebote nutzen, dann freuen wir uns, wenn Sie im Förderverein mitmachen. Gleichzeitig können Sie vergünstigt an Veranstaltungen und Kursen teilnehmen.

Weitere Informationen finden Sie hier oder rufen Sie uns einfach an unter der 0941 / 507-1432




Themen

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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich
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Aktuelles

Die Sommer vhs ist da!

Jetzt anmelden und Platz sichern! Im August geht es los!


Präsenz: Wir sind wieder da!

Melden Sie sich jetzt an! Ab 14.6 starten unsere Präsenz-Kurse


Das neue Programm der vhs ist da!

800 Kurse - von Yoga im Wald bis virtuelle Stadtführungen. Jetzt anmelden!


Online (weiter-)lernen mit der vhs.cloud - Infos für Kursleiterinnen und Kursleiter

Wir freuen uns, wenn Sie als Kursleiterin und Kursleiter Interesse haben, das Online-Netzwerk...

vhs.cloud - der Lernraum der Zukunft zum Mitgestalten

Induktive Höranlage – jetzt auch bei uns!

Durch die Förderung des Bayerischen Volkshochschulverbandes konnten wir eine induktive Höranlage...


Förderung durch Krankenkassen

In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an bestimmten Kursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. 

Weitere Informationen >>>

Neues Internetportal „Migration und Gesundheit“

Das Bundesministerium für Gesundheit bringt neues Internetportal https://www.migration-gesundheit.bund.de/de/startseite/ an den Start.

Es richtet sich an:

  • Migrantinnen und Migranten
  • haupt- und ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, die Zugewanderte nach ihrer Ankunft in Deutschland unterstützen.

Es hilft, sich mit dem Gesundheitswesen in Deutschland vertraut zu machen und beantwortet Fragen in mehreren Sprachen zu folgenden Schwerpunktthemen:

  • Gesundheitswesen
  • Gesundheit und Vorsorge
  • Pflege
  • Sucht und Drogen

Kontakt und Anmeldung

contact / registration

Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungszeiten im Sommer

summer opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Freitag monday till friday
10 bis 12 Uhr 
ab 13. August wieder normale Öffnungszeiten
as off 13th of august: monday to wednesday 10 to 12 a.m.
 

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):
bis 26. August geschlossen
closed until 22nd of august
telefonisch erreichbar s.o. available see above

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