Gesellschaft
Beruf
Beruf
Grundbildung
Grundbildung
Sprachen
Gesundheit
Kultur
Lebensart

Programmbereich Gesundheit

Programmbereich Gesundheit

Bereits begonnene Kurse
Späterer Einstieg nach Absprache möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.

Yoga ist in aller Munde und verspricht viel Positives für Körper und Geist. Lassen Sie sich an unserem dritten Yoga -Tag für Yoga begeistern, probieren Sie verschiedene Yoga-Stile (auch aus der Fitnessbranche) aus und kommen Sie ein paar Stunden zur Ruhe. Zudem erhalten Sie in einem interessanten Vortrag Wissenswertes über die Wirkungsweisen des Yoga auf Psyche und Geist, eingebettet in die Erläuterungen der philosophischen Hintergründe des Yoga. Mit einer Meditation und der Möglichkeit zum Mantra Singen endet der Tag.

10.00 - 10.15 : Ankommen bei Tee, Bücher und Zeitschriften
10.15 - 11.45 : Atmen - die Energie des Hatha Yoga, Barbara Hofmann
10.15 - 11.45 : Luna Yoga, Anita Berger
10:15 - 11.00 : Detox-Faszien-Yoga, Yvonne Kiendl
11.00 - 11:45 : Energy - Yoga, Yvonne Kiendl

Pause mit Snack

12.15 - 13.45 : Hatha Yoga, Barbara Hofmann
: Vortrag und Praxis: Yoga, Anita Berger
: Raja - Yoga, Helmut Ehemann

13.50 - 14.35 : 45 min Mantra Singen mit Martina Ferdinand
oder
20 min Abschlussmeditation mit Helmut Ehemann

Bitte reservieren Sie telefonisch unter 507-2433 oder per E-Mail an service.vhs@regensburg.de Ihren Platz in den gewünschten Kursen. Platzvergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen. Für Kurzentschlossene gibt es eine Tageskasse vor Ort.

freie Plätze Yoga - Grundstufe am Vormittag Iyengar® Yoga

( ab Do., 5.10., 10.15 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger, die nach einer Yogapause wieder mit dem Üben beginnen wollen, sowie an Teilnehmer, die bereits einen Grundstufenkurs besucht haben oder über ähnliche Grundkenntnisse des Yogas verfügen. Dieser Kurs baut auf Ihren momentanen Übungsstand auf. Mit entsprechend angeleiteten Körperhaltungen bereiten Sie sich auf Schulter- und Kopfstand vor.

freie Plätze Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Do., 5.10., 19.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

auf Warteliste Yoga - Grundstufe am Vormittag

( ab Fr., 6.10., 9.35 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

auf Warteliste Yoga - Grundstufe am Vormittag

( ab Mo., 9.10., 10.35 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

fast ausgebucht Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Mo., 9.10., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

auf Warteliste Yoga - Grundstufe am Abend - Kleingruppe

( ab Mo., 9.10., 20.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs abgeschlossen Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Di., 10.10., 17.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

auf Warteliste Yoga - Grundstufe am Abend

( ab Di., 10.10., 17.50 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Seite 1 von 2

Kontakt

Sie haben Fragen zur Anmeldung?

Service-Team

Telefon 0941 / 507-2433
E-Mail: service.vhs@regensburg.de

 

 

Sie haben inhaltliche Fragen oder Anregungen?

Programmbereichsleitung Gesundheit


Marlene Wedl

Telefon: 0941 507-1435
E-Mail: wedl.marlene@regensburg.de

weitere Informationen >>>

 

erweiterte Kurssuche


Themen

2. Chance - Nachholen von Schulabschlüssen
Bildungsberatung
Servicestelle Frau und Beruf
KUNSTRAUM Sigismundkapelle
Deutsch und Integration
Margarethe-Runtinger-Preis
freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Keine Online-Anmeldung möglich
Keine Online-Anmeldung möglich

Aktuelles

Online-Umfrage – jetzt mitmachen!

Was denken Sie über uns und unser Angebot? Welche Themen, Kurse, Angebote wünschen Sie sich für die...


    Förderung durch Krankenkassen

    In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an bestimmten Kursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. 

    Weitere Informationen >>>

    Neues Internetportal „Migration und Gesundheit“

    Das Bundesministerium für Gesundheit bringt neues Internetportal www.migration-gesundheit.bund.de an den Start.

    Es richtet sich an:

    • Migrantinnen und Migranten
    • haupt- und ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, die Zugewanderte nach ihrer Ankunft in Deutschland unterstützen.

    Es hilft, sich mit dem Gesundheitswesen in Deutschland vertraut zu machen und beantwortet Fragen in mehreren Sprachen zu folgenden Schwerpunktthemen:

    • Gesundheitswesen
    • Gesundheit und Vorsorge
    • Pflege
    • Sucht und Drogen

    Kontakt und Anmeldung

    contact / registration

    Volkshochschule der Stadt Regensburg
    Thon-Dittmer-Palais
    Haidplatz 8
    93047 Regensburg

    Tel.: 0941 507-2433
    Fax: 0941 507-4439 

    E-Mail: service.vhs@regensburg.de

    Öffnungszeiten

    opening hours

    Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

    Montag bis Mittwoch monday to wednesday
    10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

    Donnerstag thursday
    geschlossen - closed

    Freitag friday
    10 bis 12 Uhr

    BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum B):

    Donnerstag thursday
    10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

    Newsletter

    Möchten Sie regelmäßig über Neuigkeiten aus der vhs informiert werden? Neben Facebook steht Ihnen auch unser monatlicher Newsletter zur Verfügung. Zum Anmelden einfach hier klicken.

    VHS
    Grundbildung
    ich will deutsch lernen