Programmbereich Beruf


Bereits begonnene Kurse
Späterer Einstieg nach Absprache möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.

Yoga ist in aller Munde und verspricht viel Positives für Körper und Geist. Lassen Sie sich an unserem fünften Yoga -Tag für Yoga begeistern, probieren Sie verschiedene Yoga-Stile (auch aus der Fitnessbranche) aus und kommen Sie ein paar Stunden zur Ruhe. Mit einer gemeinsamen Abschlussmeditation beenden Sie den Tag.

10.00 - 10.15: Ankommen bei Tee, Bücher und Zeitschriften
10.15 - 11.00: Yoga und der Atem, Barbara Hofmann
10.15 - 11.00: Yoga "Schulter-frei", Elisabeth Six
10:15 - 11.45: Yoga für den Rücken, Dr. Carola Seitz
11.00 - 11.45: Ayurveda Yoga, Barbara Hofmann
11.00 - 11.45 :Regeneratives Üben, Elisabeth Six

Pause mit Snack
Bitte nehmen Sie aus Rücksicht auf unsere Umwelt Ihr Geschirr (Schüssel, Löffel) selbst mit, vielen Dank!


12.15 - 13.45: Yoga nach Krishnamscharia/Desikachar, Martina Prestien-Häberli
12.15 - 13.45: Achtsamer Einstieg ins Yoga, Dr. Carola Seitz
12.15 - 13.45: Faszien & Meridiane im Yoga, Yvonne Kiendl
13.50 - 14.20 : Abschlussmeditation - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Bitte reservieren Sie telefonisch unter 507-2433 oder per E-Mail an service.vhs@regensburg.de Ihren Platz in den gewünschten Kursen. Platzvergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen. Kurzentschlossene können sich an der Tageskasse vor Ort für restliche freie Plätze anmelden.

fast ausgebucht Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Mo., 30.9., 9.00 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

fast ausgebucht Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Di., 1.10., 9.30 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

auf Warteliste Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Mi., 2.10., 9.00 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

freie Plätze Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Do., 10.10., 8.30 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

freie Plätze Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Fr., 4.10., 9.00 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

auf Warteliste Hatha Yoga - Mittelstufe am Vormittag

( ab Fr., 4.10., 10.40 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

freie Plätze Hatha Yoga - Mittelstufe am Abend

( ab Mo., 30.9., 19.35 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

auf Warteliste Hatha Yoga - Mittelstufe am Abend

( ab Mo., 30.9., 19.45 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

freie Plätze Hatha Yoga - Mittelstufe am Abend

( ab Di., 1.10., 18.05 Uhr )

Voraussetzung ist der Besuch von zwei bis drei Grundstufenkursen der VHS oder vergleichbare Kenntnisse.

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Gut zu wissen

Gemeinsames Lernen kann auch online geschehen. Neben unseren bewährten Präsenzkursen zur Finanzbuchführung (Kurse ab Nr.Z25200) bieten wir ein breites Spektrum an kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Lehrgängen nun auch als Live-Webinare an (Kurse ab Nr. Z25250). Oder informieren Sie sich im Kurs „New Way of Working“ ganz analog und unverbindlich über
digitale Arbeitsformen im modernen Berufsalltag. Und wenn Sie wissen möchten, wie Sie auch ohne technische Unterstützung Informationen schnell notieren und speichern können, dann erlernen Sie doch Stenografie (Kurse Z21145 und Z21148) oder betreiben Sie Gehirnjogging.
Ob analog oder digital – gerade im Arbeitsalltag ist es wichtig, dass das Zusammenleben und Zusammenhalten gelingt. Eine gute Voraussetzung dafür ist, dass Sie sich mit Ihren Rechten und Pflichten im Berufsleben auskennen (ab Z21300).

 

 

Kontakt

Sie haben Fragen zur Anmeldung?

Service-Team

Telefon 0941 / 507-2433
E-Mail: service.vhs@regensburg.de
 

Sie haben inhaltliche Fragen oder Anregungen?

Programmbereichsleitung Beruf und Grundbildung

Regina Donhauser
Dorina Sandner

Telefon: 0941 507-2432
E-Mail: donhauser.regina@regensburg.de, sandner.dorina@regensburg.de

weitere Informationen >>>

 

Programmbereich Beruf – Wissen wie’s geht!

Bei der Volkshochschule der Stadt Regensburg können Sie im Programmbereich Beruf verschiedene Kurse, Seminare und Workshops besuchen, die Sie für den Alltag, Ihren Beruf oder die Schullaufbahn qualifizieren.
Wir unterstützen bei der Vorbereitung auf das Abitur, die Realschulprüfung oder die Auswahlprüfung für den Öffentlichen Dienst und bieten einmal monatlich eine Lernberatung.

Weiterbildung mit Zertifikat

Zwei berufsbegleitende Abendkurse bereiten auf einen Schulabschluss vor (Quali oder M10). Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, unsere Weiterbildungen zur „Teamassistentin“ und zu verschiedenen kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Abschlüssen nach dem Xpert Business-Zertifikatsystem zu besuchen.

Beruflicher (Neu-)Start und Existenzgründung

Sie finden Kurse zum Wiedereinstieg, zu Karriere und beruflicher Veränderung oder zum Thema Existenzgründung. Darüber hinaus gibt ein thematisch breites Angebot eines beruflichen Frauen-Netzwerks.

Fit in EDV, IT und digitalem Lernen

Ihre EDV-Kenntnisse können Sie bei uns vielfältig festigen oder weiter ausbauen; mit Kursen zum PC, Tablet oder Smartphone, zu Betriebssystemen wie Windows, Mac und Android oder zu Office-Programmen wie Word, Excel, Powerpoint oder Outlook. Sie können Bildbearbeitung mit Photoshop und InDesign erlernen, Ihr eigenes Fotobuch gestalten oder eine Homepage erstellen mit Joomla oder Wordpress. Oder Sie erlernen Computerschreiben mit dem 10-Finger-System. Oder Sie können im Bereich Virtual Reality (VR) in digitale Welten eintauschen oder beim 3D Druck die Grundlagen kennenlernen.

Kommunikation und Körpersprache

Darüber hinaus können Sie Ihre fachlichen Kompetenzen erweitern oder Ihre Kommunikation und Körpersprache trainieren, zum Beispiel im Bereich Rhetorik, Small Talk oder Konfliktgespräch.
Gerade im Beruf ist es wichtig, sich überzeugend, selbstbewusst und sympathisch zu präsentieren und passende Entscheidungen zu treffen sowie qualifiziert zu sein im Bereich Selbstmanagement und Zeitmanagement. Unsere Angebote zu Gedächtnistraining, Merktechniken oder Speed Reading helfen Ihnen, geistig fit zu bleiben. Auch für Vorgesetzte bieten wir verschiedene Seminare an – von der Personalentwicklung über Fragen zu Mutterschutz/Elternzeit bis zur Erstellung eines Arbeitszeugnisses und zum Renteneintritt.

Unser Förderverein – machen Sie mit!

Der Förderverein "Wissen und mehr" der Volkshochschule engagiert sich für Bildungsgerechtigkeit und hilft beispielsweise dabei, Schulabschlüsse nachzuholen. Wenn Sie die Arbeit der vhs gut finden, gerne unsere Angebote nutzen, dann freuen wir uns, wenn Sie im Förderverein mitmachen. Gleichzeitig können Sie vergünstigt an Veranstaltungen und Kursen teilnehmen.

Weitere Informationen finden Sie hier oder rufen Sie uns einfach an unter der 0941 / 507-1432



Themen

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Aktuelles

Kostenlose EDV-Sprechstunde im Candis am 06.12.2019

... auch für Tablet, Smartphone, Apple Geräte Sie haben Fragen zum Umgang mit Ihrem Computer im...


IT-Kenntnisse verbessern im Candis

EDV-Sicherheit, EDV-Beratung, Microsoft Office und Makerspace der Stadtteilbücherei

IT-Kurse im BiC im Candis

Rechte und Pflichten im Berufsleben

Workshops für Arbeitnehmer und Arbeitgeber im Herbst-/Wintersemester 2019/2020

Wortwolke generiert auf www.wortwolke.com

Lehrgang Teamassistent/in für Büro und Sekretariat

Organisieren, kommunizieren, koordinieren Infoabend am 7.1.2020 Lehrgang ab Mittwoch 15.1.2019

Foto: Gennady Kireev, 123rf.com

Erfolgreiche Jobsuche - erfolgreich im Job

Wir informieren und beraten Sie kostenlos zu Berufswegen und Bewerbung und Selbstständigkeit...


Kaufmännische Weiterbildung mit Xpert Business

Xpert Business bietet kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung mit bundesweit einheitlichen und anerkannten Zertifikaten. Die Kurse können entweder als Präsenz-Angebot oder als Online-Webinare besucht werden.

Weitere Informationen >>>

Bildungsprämie

Die Bildungsprämie fördert die Teilnahme an berufsbezogenen Weiterbildungen, unabhängig vom Arbeitgeber. Auch wer sich in den Bereichen Grundbildung, Sprachen und EDV fit machen will, kann die Bildungsprämie beantragen.

Weitere Informationen >>>

Kontakt und Anmeldung

contact / registration

Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

Öffnungszeiten

opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
geschlossen - closed

Freitag friday
10 bis 12 Uhr

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):

Donnerstag thursday
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

 

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